بقية

  1. رئيسي
  2. بقية
التعب المزمن يؤثر على عدد أكبر من النساء
بقية
التعب المزمن يؤثر على عدد أكبر من النساء

ال متلازمة التعب المزمن وهي حالة يصعب تشخيصها ولا يمكن فهمها تمامًا. على الرغم من كونه مشكلة جسدية ، إلا أنه يحتوي أيضًا على مكونات نفسية. في الواقع ، قد يكون لدى الأشخاص المختلفين الذين يعانون من...

نصائح لوقف الشخير
بقية
نصائح لوقف الشخير

لا يمكن أن يقف ضجيج شريك حياتك عندما نوم؟ أو استيقظت في منتصف الليل بسبب الضوضاء التي تقوم بها أثناء النوم؟ الشخير شائع عند البالغين وقد يحدث بسبب مشكلة صحية.ال شخير وهو يعتبر مصدر إزعاج للأشخاص...

الأشياء المذهلة التي تسبب الأرق [صور]
بقية
الأشياء المذهلة التي تسبب الأرق [صور]

على الرغم من الحاجة ل حلم الأمر مختلف في كل شخص ، من الضروري أن يكون لديك استراحة تسمح لك بتنفيذ الأنشطة بشكل طبيعي. ومع ذلك ، عند مشاكل مثل أرق يجب أن نعتني بها في الوقت المناسب لتجنب الأضرار التي...

معرض الصور منع التغيرات المناخية من إزعاج نومك
بقية
معرض الصور منع التغيرات المناخية من إزعاج نومك

هل لاحظت أنك تنام أقل عندما يكون الجو حارًا جدًا؟ إذا لم يكن لديك ما يكفي من التهوية ، فقد تقضي ساعات في النوم دون نجاح ، مما يؤثر سلبًا على إنتاجيتك. على الرغم من أنك لا تصدق ذلك ، تلعب درجة الحرارة...

الأراجيح تتسبب في نوم أكثر متعة
بقية
الأراجيح تتسبب في نوم أكثر متعة

تساعدنا الحركة الناعمة للأراجيح على النوم بشكل أسرع وتحقيق عمق أكبر للنوم أكثر من السرير التقليدي. صوفي شوارت من جامعة جنيفسويسرا.في البحث ، نشرت في المجلة بيولوجيا الخليةدعا شوارتز وزملاؤه عشرات من...

فرط النوم يولد النوم خلال النهار
بقية
فرط النوم يولد النوم خلال النهار

ال فرط النوم إنه اضطراب حلم، والتي تتكون من المفرط نعاس خلال النهار أو في زيادة ساعات النوم. هذا السلوك ليس سليما ، لذلك يجب أن يحضره أخصائي ، وفقا ل رييس هارو فالنسيا ، مدير عيادة النوم التابعة...

سبب التمزق؟
بقية
سبب التمزق؟

ال توقف التنفس أثناء النوممرض معروف بواحد من خصائصه شخير. هذا يؤثر على الصحة الجسدية والعاطفية للشخص ، ولكن هذه المشكلة التنفسية يمكن أن تؤدي إلى تفكك العلاقة ، حتى يكون سببا قانونيا للطلاق في بعض...

الأرق ينقص مع الروائح
بقية
الأرق ينقص مع الروائح

ال أرق إنه اضطراب حلم التي تتكون من عدم القدرة أو صعوبة في النوم ، والتي تولد تعب ويؤثر على الحياة الطبيعية للأشخاص الذين يعانون منها. ولهذا السبب من المهم جداً إيجاد بدائل تساعد في استئصال أو تقليل...

يتم إنشاء الأرق من الاكتئاب
بقية
يتم إنشاء الأرق من الاكتئاب

ال أرق إنه اضطرابات النوم الذي يظهر في بعض الأمراض العقلية مثل كآبة و قلققال الطبيب النفسي Wázcar Verduzco Fragoso، الطبيب المعين في مستشفى دي Psiquiatría "طبيب هكتور توفار أكوستا" ، المعهد...

الأرق اضطراب النوم الأكثر شيوعا
بقية
الأرق اضطراب النوم الأكثر شيوعا

واحدة من اضطرابات النوم الأكثر شيوعا هو أرق. وفقا ل IMSS ، أكثر من 15 مليون شخص يعانون من أرق في المكسيك ، وهو عامل يؤثر على إنتاجية العمل أو المدرسة لأولئك الذين يعانون منه. الأعراض الرئيسية هي...

الأرق ، من الممكن أن يسبب الإدمان على حبوب منع الحمل
بقية
الأرق ، من الممكن أن يسبب الإدمان على حبوب منع الحمل

نحن جميعا لدينا منطقتنا أنماط النوم. وهذا يعني أن الشخص ينام أكثر أو أقل في نفس الوقت كل يوم ويرتفع تقريباً في وقت معين. عندما تنقطع أنماط الأحلام لسبب ما ، فإن الأشخاص المتأثرين يحاولون إصلاح الموقف...

الأرق هو أكثر تواترا في النساء
بقية
الأرق هو أكثر تواترا في النساء

كما يحدث في جميع الأمراض أو الاضطرابات أو التغيرات الصحية ، هناك فرق بين النساء والرجال. الحلم 2005 من أمريكا المسح ، من مؤسسة الحلم الأمريكي (NSF ، لمختصرها في اللغة الإنجليزية) ، وكشفت أن النساء ،...

يزداد الأرق مع سن اليأس
بقية
يزداد الأرق مع سن اليأس

ال سن اليأس يولد التغيرات الهرمونية المختلفة التي تؤثر على نوعية حياة المرأة ، وذلك بسبب التغيرات في حلم كما أرقالناجمة عن الهبات الساخنةوالتغيرات في المزاج وزيادة في الوزن.في مقابلة ل...

إدارة الإجهاد لرعاية صحتك
بقية
إدارة الإجهاد لرعاية صحتك

عبارة " إجهاد وقال الدكتور بول روش ، وهو عالم وخبير في الإجهاد ، إن هذا أحد الأسباب الرئيسية التي تسبب أمراض القلب. سرطانوالذئبة ومشاكل الجهاز التنفسي. يختبر الإجهاد المستمر العقل والجسم.لاحظت...

تحسين حياتك من خلال النوم
بقية
تحسين حياتك من خلال النوم

الفرح والإبداع والشباب والحفاظ على وزن صحي هي بعض فوائد النوم الجيد. ومع ذلك ، ليس من الممكن دائمًا الحصول على نوم مريح ، وذلك بسبب الإجهاد والضغوط الاجتماعية التي يعيشها المرء. ومع ذلك ، لم يفت...

الموت المفاجئ ، خطر الشخير
بقية
الموت المفاجئ ، خطر الشخير

هل أنت أو شريكك الشخير؟ وفقا لدراسة نشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، واحد من مخاطر الشخير هو الموت القلبي المفاجئ ممكن.في التحقيق من المفصل أن المعروف أيضا باسم متلازمة انقطاع النفس...

الخدار يضعف قوة العضلات
بقية
الخدار يضعف قوة العضلات

ال الخدار إنه اضطراب حلم ما الذي يسبب نعاس المفرط ، في شكل أزمات حادة. حتى الآن ، فإن السبب الدقيق لل مرض. ومع ذلك ، فمن المتوقع أن يتولد عن انخفاض في كميات من بروتين دعوة الهيبوكريتينالذي يحدث في...

الكوابيس ، رعب الكثيرين
بقية
الكوابيس ، رعب الكثيرين

لقد حلمنا جميعًا بالزومبي ، أو الوحوش ، أو الوهم ، أو السحرة ، أو الحوادث ، أو الأحداث غير السارة ، التي شعرنا أنها حقيقية لدرجة أنها توقظنا بالكامل من الألم. لحسن الحظ ، هذا النوع من أحلام لا يحدث...

قدم تعكس الأمراض الجسدية
بقية
قدم تعكس الأمراض الجسدية

معرفة ما هي أسباب أمراضنا والقضاء على بعض المضايقات ، يمكن أن يتحقق من خلال القدمين. كل هذا يتم الحصول عليه من خلال الدراسة baropodométrico، تتكون من فريق يتكون من منصة مع أجهزة استشعار رقمية التي...

مشاكل النوم؟
بقية
مشاكل النوم؟

النساء مع مشاكل حلم أو أنهم يعانون من البعض اضطرابات النوم، لديهم خطر أعلى من المعاناة مرض السكري من النوع 2وطبقة دماغية وسكتة دماغية وكآبة عامة حسب دراسة جامعة ديوك في دورهام ، كارولاينا...

عن المؤلف
Chantal Mailloux
Chantal Mailloux

عامل طبي ومحب للمساعدة. من الطبيعة، والضمير ونكران الذات. في الليل، وقالت انها تكتب قصائد قصيرة.

signature
المشاركات الشعبية
الفئات الشعبية