• قد 4, 2024

النساء مع مشاكل حلم أو أنهم يعانون من البعض اضطرابات النوم ، لديهم خطر أعلى من المعاناة مرض السكري من النوع 2 وطبقة دماغية وسكتة دماغية وكآبة عامة حسب دراسة جامعة ديوك في دورهام ، كارولاينا الشمالية.

على العكس ، يبدو أن الرجال ليسوا عرضة لهذه المشاكل حلم ، شرح الأخصائيين بعد تقييم المشاركين من كلا الجنسين فيما يتعلق بظروفهم الصحية العامة ومشاعرهم ، مثل الغضب ، والغضب ، كآبة والحزن ، من بين أمور أخرى.

مشاكل النوم؟

في دراستهم ، لاحظ العلماء أن بعض المشاكل حلم لقد أثرت على النساء أكثر ، مثل النوعية الرديئة ، وصعوبة التوفيق بينها (أكثر من 30 دقيقة) ، والانقطاع المتكرر (مرتين في الأسبوع على الأقل) ، مما أدى في نهاية المطاف إلى خلق مزاج سيئ وميل أكبر إلى التدهور. الصحة البدنية

النساء مع مشاكل حلم كما أظهرت نتائج البحث مستويات أعلى من عدة علامات مرتبطة بالالتهاب يمكن أن تؤدي إلى زيادة سماكة الشرايين ، فضلاً عن زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

كما يشرح إدوارد سواريز ، أستاذ مشارك في قسم الطب النفسي والعلوم السلوكية في دوق مشاكل حلم في النساء ارتبط مستويات أعلى من الفيبرينوجين ، وهو عامل التخثر الذي ارتبط مع السكتة الدماغية ما لا يحدث مع الرجال الذين تكون مستوياتهم أقل.

الاختلافات بين الجنسين فيما يتعلق بمشاكل حلم وعواقبه ، وفقا لسواريز ، تنسب إلى الاختلافات في نشاط كمية المواد الطبيعية في الجسم ، مثل التريبتوفان الأحماض الأمينية ، السيروتونين ، الناقل العصبي ، وهرمون الميلاتونين.

أيضا ، خلال متلازمة ما قبل الحيض تعاني النساء من تدهور نوعية النوم بسبب الإستروجين.

الطب الفيديو: حل مشكلة النوم - كتاب كريس وينتر (قد 2024).