الآن سوف تحب كونها واحدة

• قد 8, 2024

إذا كنت نادمًا على عدم العثور على حب حياتك وعدم امتلاك شريك ، فيجب أن تعرف أنه ليس لديك سبب للمعاناة أو أن تخاف ، التفرغ مفيد للصحة.

E يوجد في المكسيك 20 مليون شخص ، وفقا لأرقام عام 2010 من المعهد الوطني للإحصاء والجغرافيا (INEGI) ، لذا فأنت لست وحدك في طريق العثور على شريك ، ولكن عندما تجده نتركك مع هذه القائمة من الأشياء السليمة التي لديك كونها واحدة:

1. يمكنك ممارسة المزيد

يقضي الفرديون وقتًا أطول في الحفاظ على لياقتهم وممارسة الألعاب الرياضية أكثر من أولئك المتزوجين أو المطلقين ، وفقًا لدراسة أجرتها إدارة الإحصاءات الأمريكية.
 

2. صحتك أفضل

وجدت جامعة تكساس في إطار المسح الصحي الوطني أن الأشخاص الذين لم يتزوجوا قط يتمتعون برفاهية أفضل وصحة أفضل.

3. لديك وزن أقل

بغض النظر عن مقدار التمارين التي تم القيام بها ، فقد تبين أن النساء يحصلن على وزن أكبر عندما يتزوجن ، لأنهن يتوقفن عن البحث عن شريك ، في حين أن الرجال يكتسبون الوزن لأسباب أخرى مثل مشاهدة التلفزيون وقضاء ساعات على الأريكة.
 

4. النوم الفردي بشكل أفضل

الناس الذين ليس لديهم علاقة مستقرة وبالتالي لا ينامون مصحوبين ، ينامون بشكل أفضل من أولئك الذين ينامون مع شريكهم كل ليلة ، كل ذلك نتيجة لمشاركة السرير.

5. هم أكثر مقاومة للأوقات السيئة

يعرف الأفراد ما يجب عليهم أن يكونوا بمفردهم ويمضون قدمًا حتى يتطلعون دائمًا للاستفادة بشكل أفضل من المواقف السيئة ، بدلاً من رؤيتهم كعائق

6. يتمتعون بالجنس ويعطون متعة للآخرين

ووفقًا لتحقيقات أجرتها موقع Match.com على شبكة الإنترنت ، فإن الأفراد الذين ليس لديهم شريك مستقر ليسوا أنانيين على الإطلاق ويفضلون إرضاء شريكهم في السرير أولاً أثناء الجماع بدلاً من فرض رضاهم الخاص.

7. لديهم قلب أكثر صحة

أظهر التحقيق الذي أجراه مركز معلومات الموارد التعليمية خلال 8 سنوات حول الصحة التاجية لـ 9000 شخص في منتصف العمر أن العزاب يتمتعون بصحة أكبر ، لأنهم يهتمون بشكل أكبر بنظامهم الغذائي ويجدون أنفسهم في مواقف أقل إجهاداً.

8. هم أكثر سعادة

ال الفردي الذي لا يندم على كونه واحد هم أكثر سعادة من الأشخاص المتزوجين وفقا لبعض الاستطلاعات ، وذلك بفضل حقيقة أن لديهم فرصة أكبر لتكريس أنفسهم للهوايات والترفيه ، فضلا عن تخصيص المزيد من الوقت لتحقيق وظيفة أحلامهم.

9. هم أقل إجهاد

دراسة من جامعة ميشيغان ، نشرت فيمجلة الصحة والسلوك الاجتماعي ، يشير إلى أن الأشخاص غير المتزوجين يتمتعون بنوعية حياة وصحة أفضل بشكل عام ، مقارنة بالزواج ، لأنهم يتمتعون بوضع اجتماعي واقتصادي أفضل وعادات غذائية أفضل وأقل إجهاد. واحد يمكنك كسب كل هذه الفوائد لصحتك. هل ما زلت تريد العثور على شريك؟

الطب الفيديو: How To Love Your Body & Build Self Confidence Around Men (قد 2024).