مقالات مثيرة للاهتمام حول الصحة والطب


انخفاض الكحول عن طريق الرسائل النصية

وفقا للتحقيق في جامعة بيتسبرغبرامج الرسائل النصية هي استراتيجية واعدة للحد من مشكلة إدمان الكحول، فضلا عن غيرها من السلوكيات الخطرة على الصحة.هذه الأنواع من التدخلات هي مثال على ما يُعرف بـ "الصحة...

كيف يمكنك الجمع بين الدراجة + اليوجا؟

ممارسة اليوغا في العقد الماضي ، أصبحت واحدة من أكثر الأنشطة المفيدة للبشر. الآن ، تخيل أنه بالإضافة إلى البقاء مسترخياً ، يمكنك دمجها مع تمرينات القلب والأوعية الدموية الفعالة جدًا لحرق السعرات...

الدهون والوزن الزائد لا تتدخل في مشاكل الدهون

وقد حددت دراسة تكوين الجسم لدى كبار السن التي طورها مركز أبحاث الأغذية والتنمية CIAD أن هناك كبار السن الذين لديهم 50٪ تقريبًا من الوزن في الدهون. ومع ذلك ، عندما تم تحليل حالة الجلوكوز في الدم ، تم...

5 نصائح بعدم اللجوء إلى الطعام

الأكل هو جزء أساسي من الحياة ، ولكن دائما مع السيطرة المطلقة. وفقا للتحقيق في جامعة ميشيغان، والمشاعر والعواطف تؤثر على الطعام دون سيطرة وفائض ، مما يؤدي إلى نتيجة زيادة الوزن. لذلك هذا لا يحدث لك ،...

ممارسة Diksha والتغلب على مشاكلك

إذا كان ما تريده هو زيادة الخاص بك قوةوقبول أشياء الحياة ويكون شخصًا أفضل ، نقدم لك Diksha، وهي طريقة قديمة في الهند من شأنها مساعدتك على تحسين نوعية حياتك.على المستوى النشط والعاطفي ، و Diksha...

عانى توت عنخ آمون من الملاريا وفقا لدراسات الحمض النووي

غموض قديم مثل مصر من الفراعنة ، وقد تم حلها للتو: توفي الملك الشاب توت عنخ آمون نتيجة للملاريا وأمراض العظام.في مقال نشرته الرابطة الطبية الأمريكية (JAMA) ، نُشر في أوائل عام 2010 ، عُرفت تفاصيل...

كسر المرفقات الخاصة بك

إذا كنت قد لاحظت أن شخصًا ما أو شيئًا ما لا غنى عنه في حياتك حياة لدرجة أنك لا يمكن أن تكون سعيدًا هي علامة على أنك لست مستعدًا للخسارة وأنه يكلفك استراحة مع مرفق عاطفي.  ال والتر Riso علم النفسمؤلف...