مقالات مثيرة للاهتمام حول الصحة والطب


Barush Blumberg يموت الذي حدد التهاب الكبد B

في 6 أبريل ، 2011 ، توقف العالم الأمريكي عن الوجود في سن الخامسة والثمانين من عمره باروخ صموئيل بلومبرجالذي برز لمساهماته في فرع دواء.مما لا شك فيه واحدة من أكبر المساهمات في العلوم الطبية من السنوات...

افعلها في أقل من 60 ثانية

دراسات مختلفة تضمن أن خلق عادات يجب تنفيذ نفس الإجراء لمدة 21 يومًا ؛ ومع ذلك ، لا ينبغي أن ينظر إلى هذا على أنه شيء مستحيل تحقيقه ، حيث توجد عادات صحية تتم في أقل من دقيقة.وفقا للطبيب أديتي نيروكار...

3 نصائح للنوم بشكل جيد

كم هو رائع عندما ينطلق صوت التنبيه وتستيقظ طازجة وحيوية وسعيدة ، وترغب في بدء اليوم. من ناحية أخرى ، الأيام التي لا تنام فيها جيداً ، يبدو أن العالم ضدك. نم جيدا ليس لديها فوائد بالنسبة لنا فقط ؛...

استخدام السمع يسبب تلف السمع

أصبحت أجهزة السمع جزءًا من الحياة اليومية ، ومع ذلك ، فإن الاستماع إلى الموسيقى بصوت مرتفع جدًا يزيد من خطر فقدان السمع وحتى الوصول إلى صمم. في المكسيك ما بين 20 و 30 ٪ من البالغين يعانون من انخفاض...

تشنجات الساق

عادة، تشنجات في أرجل الليل هم تشنجات مفاجئ ، أو توتر من العضلات من العجل، لكن في بعض الأحيان يمكن أن يحدث في فخذ أو في قدم.وغالبا ما تحدث فقط عند النوم أو عند الاستيقاظ. ال تشنجات العضلات عادة ما...

الأطفال الذين يعانون من ADD و ADHD أكثر عرضة للركض

دراسة الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP)وكشف شيكاغو أن الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه واضطراب نقص الانتباه وفرط الانتباه (ADHD) هم أكثر عرضة لخطر الجري في الشوارع. ال مشكلة هو أنهم...

اجعل غرفتك أكثر صحة

غرفتك ، بغض النظر عن كونك ملجأ ، يمكن أن تكون المكان المثالي للأنشطة المختلفة التي يمكن أن توفر لك رفاهية جسدية وعاطفية أكبر. اتبع هذهنصائح للحصول على غرفة صحية وتحقيق أقصى استفادة من هذه المساحة في...