القفز مع القفز بالزانة في دورة الالعاب الاولمبية
قد 2024
فقدان الوزن مع الدواء
على الرغم من أن تناول الأطعمة المغذية ونمط حياة صحي هما السبيلان الرئيسيان لإنقاص الوزن ، فهناك حالات لا يكفي فيها هذان النوعان. هناك أشخاص يحاولون إنقاص الوزن باستخدام الأدوية للمساعدة في التخلص من...
فقدان الوزن مع فيتامين د
كثير من الناس مع وزن زائد يحصلون على الدهون دون تناول الكثير. يقومون بمحاولات مثيرة للإعجاب من أجل تفقد الوزنولكن بدون نجاح. السبب يمكن أن يكون في حد ذاتها الخلايا الدهنية، والتي تتطلب كافية الكلسيوم...
فقدان الوزن مع الميتفورمين
بعض الأطباء يعتبرون أن الناس مع وزن زائد أو بدانة، يجب أن يأخذوا الدواء ميتفورمين كمساعد ل تفقد الوزن، لأنه في كثير من الأحيان مقاومة الأنسولين إنه الجاني أن بعض الناس يحصلون على الدهون ، حتى من دون...
طبق من الأكل الجيد يجدد تصميمه
لأولئك الذين لا يعرفون كيفية اتباع أ حمية متوازن أو كيفية تنظيم تناول السعرات الحرارية في وجبات الطعام ، قام المصممان روي بيريرا وهافشتاين جوليوسون بإنشاء بعض النسخ الأصلية أطباق التي لديها بياني...
اطلب من Cofepris القضاء على المنتجات لفقدان الوزن
ال اللجنة الفيدرالية للحماية من المخاطر الصحية (COFEPRIS) من أمانة الصحة الاتحادية أمرت (SSA) تدمير 30 ألف 490 وحدة من الافتراضات المكملات الغذائية, كريمات مخففة و الزيوت الأساسية “لفقدان...
البوتاسيوم ينظم الجهاز العصبي
البوتاسيوموهو ثالث أكثر المعادن وفرة في أجسامنا ، ويلعب دوراً هاماً في أداء وظائفه التوتر و العضلات الجسم ، كما يتدخل في آلية تنظيم كمية وتوزيع المياه في الجسم ، وبناء البروتينات ، بالإضافة إلى تعزيز...
إيجابيات وسلبيات استخدام الابتنائية
في العقود الأخيرة ، ارتبط استخدام الابتنائية والمنشطات بأغراض جمالية ، حيث يتم استخدامها بانتظام من قبل الناس الذين يمارسون النشاط البدني وبدون وصفة طبية كافية ، وهذه مضر جدا للصحة. ومع ذلك ، فإن مثل...
البروتينات اللازمة في الحمل
يجب على المرأة في فترة الحمل تناول طعاما بين 75 و 80 غراما من البروتينات يوميا. من بين المصادر الرئيسية للتغذية التي تفضل هذه القاعدة هي الجبن ، واللحوم قليلة الدسم أو الخالية من الدهون ، والأسماك...
حقائق المكملات الغذائية
مع العلم أن الولايات المتحدة هي أول دولة بها عدد أكبر من السكان البالغين بدانة و زيادة الوزن، وأن المكسيك تحتل المرتبة الثانية في هذا المجال والأول في بدانة الطفولة ، فمن الشائع أن ترى ما لا نهاية من...
يؤخر علامات الشيخوخة
يعتقد البعض أن الطريقة الصحيحة لتجنب علامات الشيخوخة هي تطبيق الكريمات على الجلد. لقد أثبتت الدراسات أن هذا فعال ولكن يجب أن تعرف أن هناك طريقة أفضل لتحقيق ذلك دون التأثير على ميزانيتك.وقد قرر...
مخاطر sibutramine لانقاص وزنه
سيكون من الرائع الحصول على دواء ل تفقد الوزن هذا هو مفيد مثل ميتفورمين (Glucofage) ، وهذا لا يسبب خفقان مثل حبوب صينيةالاسهال زينيكال أو آلام في المعدة مثل Carnitina.هل يعمل سيبوترامين لإنقاص...
تعزيز نظام المناعة مع التغذية
الضرر في التوتر سببها مرض أو جرح يمكن اصلاحها من خلال استهلاك طعام التي تفضل جهاز المناعة و عصبي. هناك الكثير طعام التي تحتوي الفيتامينات، وخاصة A و B و C و D ، المعادن و المواد المضادة للاكسدة.هذا...
بدائل السكر آمنة للصحة
ال اللجنة العلمية ومكبرات الصوت من سلسلة أمريكا اللاتينية العلمية نؤكد أن هناك أدلة كافية لإثبات سلامة محليات غير السعرات الحرارية (ENCs) ، والتي تشمل الأسبارتام, سكري و cyclamates من بين أمور أخرى ،...
المكملات الغذائية لا تحل محل الطعام
ال الفيتامينات هي مركبات عضوية توجد داخل جسمك أو في مصادر خارجية مثل الطعام. هناك فيتامينات: تلك الدهون القابلة للذوبان والقابلة للذوبان في الماء. ال الفيتامينات يساعدون الجسم على العمل بشكل صحيح.يجب...
مكملات الفيتامينات وفقدان الوزن
تشير الإحصاءات إلى أن أكثر من 60٪ من سكان الولايات المتحدة يعتبرون من ذوي الوزن الزائد ، وأن ما يقرب من نصف السكان يتبعون حمية لانقاص وزنه. ليس من المستغرب أن الحميات هي الموضة.ولكن هل تعلم أن اتباع...
كن حذرا مع الفيتامينات التي تستهلكها
يعلم الجميع ذلك الفيتامينات فهي ضرورية للحفاظ على صحتنا. يجعلون الجسد المرض مجانا. ولكن هناك حقيقة مزعجة للغاية حول الفيتامينات ، حيث يعتقد أن أنواع معينة يمكن أن تسبب انخفاض في قوة وزيادة من الدهون...
كل ما تحتاج لمعرفته حول فيتامين هـ
هذا هو فيتامين قابل للذوبان الدهون ومضاد للأكسدة ضروري للجسم. فيتامين (ه) موجود في ثمانية أشكال ، ودعا الأيزومرات ، منها أربعة توكوبهيرول وأربعة أخرى ، توكوترينول.جميع الايسومرات لها حلقات chromanol...
نصائح لشراء الفيتامينات على الانترنت
شراء مكملات الفيتامينات على شبكة الإنترنت ، ليس لديك فقط إمكانية الوصول إلى المكملات المختلفة التي تحتاجها دون مغادرة المنزل ، كما يمكنك الوصول إلى المعلومات الهامة والتحديثات الطبية.ومع ذلك ، لا...
يحتاج جسمك إلى فيتامين أ
ال فيتامين أ إنه ليس مركبًا واحدًا ، بل إنه يأتي في عدة أشكال وهو ضروري جدًا في أجسامنا. انها تأتي في شكل الكحول مثل الريتينول ، فضلا عن الألدهيدات وفي شكل حمض ، والذي هو حمض الريتينويك.ال الريتينول...
فيتامين (أ) يحارب الحصبة
ال فيتامين أ من الضروري ل كائن حي، لأنه يساعد في التدريب والصيانة الأسنان والأنسجة الرخوة و العظام. فضلا عن الأداء الطبيعي للرؤية وأنظمة المناعة. ومع ذلك ، تم العثور على فائدة أخرى: الحد من وفيات...
عن المؤلف
Chantal Mailloux
عامل طبي ومحب للمساعدة. من الطبيعة، والضمير ونكران الذات. في الليل، وقالت انها تكتب قصائد قصيرة.
المشاركات الشعبية
-
-
سرطان الثدي وتكلفته الاجتماعية
قد 2024
-
اكتشف فوائد مياه الأرز!
قد 2024
