الفيتامينات المضادة للسرطان التي يجب أن تعرفها

الفيتامينات ضرورية للحفاظ على صحة الجسم ، ومنع الأمراض ، وتؤثر ليس فقط على جسمك ولكن أيضا عقلك. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تساعد أيضا في منع واحد من أكثر الأمراض التي يخشى في العالم ، سرطان. هذه هي بعض...

الفيتامينات تزيد من خطر الموت

كثير من الناس يعتقدون أن أخذ مكملات الفيتامينات ،يوميا ، ومنع الأمراض وتساعد في الحصول على كل المواد الغذائية الضرورة التي قد تكون مفقودة في الخاص بك حمية. ولكن ، على العكس من ذلك ، فإن دراسة جديدة...

الفيتامينات A و B ضرورية لصحتك

الفيتامينات جزيئات المهم أن تسمح لجسمنا أن يعمل بشكل صحيح.يمكن الحصول على الفيتامينات من خلال الطعام ، على الرغم من أن أحدث التطورات في التكنولوجيا قد سمحت ببعضها الفيتامينات في المختبر.لذلك ، نقدم...

فيتامين د هو محدد في الحيض

واحد من اسباب حيض في وقت مبكر قد يكون بسبب انخفاض مستويات فيتامين د في المراهقين الصغار ، والتي يمكن أن تصبح عامل خطر للصحة على المدى القصير والطويل ، لأنها يمكن أن تسبب مشاكل سلوكية أو نفسية...

فيتامين يو مقابل القرحة

ال المكملات الغذائية وهي تتكون من واحد أو عدة المواد الغذائيةوالتي تضاف إلى حمية لتصحيح أو منع أوجه القصور في الفيتامينات, المعادن و البروتينات.وهي تستخدم أيضا في استعادة المريض الذي يعاني بعض مرض أو...

فيتامين E يمنع العمى

نقص فيتامين هـ وعادة ما يتميز بمشاكل في الجهاز العصبي. الناس الذين يجدون صعوبة في امتصاص الدهون. تتطلب مكملات غذائية فيتامين هـلامتصاص العناصر الغذائية في الجهاز الهضمي.هذا يمكن أن يخلق مشاكل في...

الفيتامينات المساعدة في فقدان الوزن

بالإضافة إلى نظام التمرين السليم ونظام غذائي صحي ومتوازن ، يمكنك تناول مكملات الفيتامينات التي ستساعدك على التخلص من الدهون غير المرغوب فيها.بعض الفيتامينات التي يمكن أن تساعدك في تحقيق هذا الهدف...