غلا العاطفي يؤثر أساسا على النساء
قد 2024
تحفيز كل ساعة!
من بين ستة أيام عمل ، في خمس كنت تأخذ المنزل في انتظار وفي أوقات فراغك تفعل الوقت الإضافي في المكتب؟ العمل بدون توقف يمكن أن يؤدي إلى نتيجة واحدة فقط: عدم الإنتاج. لأنه يتميز ، ليس فقط من خلال تنظيم...
لا تنام في المكتب!
في بعض الأحيان لا يرتاح الناس ليلاً ، لذا فإن الإرهاق يتسلل خلال ساعات العمل ، ولكن هناك بعض الأساليب لتجنب التثاؤب أو النوم في المكتب. اعرفهم!وفقا للمعلومات المنشورة في مجلة دو نت (JDN) حتى لا تغفو...
تتصرف!
حوالي 66 ٪ من الشركات تنظم اجتماعات مع عمالها للاحتفال بإنجازاتهم. ومع ذلك ، هل تعرف ما يجب أن لا تفعله في مكتبك؟وفقا لمسح أجرته مصراوى، يفضل العديد من الموظفين المكافآت أو أيام الراحة بدلاً من...
لا تدخل الذباب الفم المغلق!
في بعض الأحيان تتجاوز اتصالاتنا الشفهية حدود الملاءمة ، لتصبح أداة للصراعات وسوء الفهم. قبل كل شيء ، إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح في مجالات مثل العمل والعلاقة مع رؤسائنا. على الرغم من ذلك ، في هذه...
1. ملابس رياضية
للحفاظ على تعايش صحي في العمل وجعل المكتب منطقة صحية ومتناغمة ، يجب عليك تجنب بعض الأنشطة التي قد تكون معتادًا على القيام بها في وقت فراغك ، ولكن أثناء ساعات العمل قد تضر بك أو تجعل الآخرين صورة غير...
وظائف لانقاص وزنه!
وظائف لانقاص وزنه؟ إن اختيار الوظيفة مهم جدا بالنسبة للناس ، ليس فقط للراتب أو الفوائد ، ولكن لنمط الحياة الذي يقدمه ، حيث قد يكون هذا هو السبب الرئيسي الذي يجعلك تحافظ على جسم نحيف وملائم.وفقا...
السيطرة والانتاجية أكثر!
بقدر ما تحاول ، ليس لديك وقت كاف ولا تعرف كيف تكون أكثر منظم؟ هناك بعض العادات التي تساعدك على أن تكون أكثر من ذلك بقليل مثمر وأقل فوضى.وفقا لمسح لل الرابطة الوطنية للمنظمات المهنية (NAPO) تفاصيل هذا...
هل أنت "مدمن عمل" أو "مدمن عمل"؟
وفقا لآخر استطلاع أجرته OCCMundial، 13٪ من المهنيين المكسيكيين يعتبرون أنفسهم مدمنين على العمل ، ووجدت شخصيتان مقلقتان بشكل خاص: 8 من بين 10 مهنيين يتلقون رسائل إلكترونية ويجيبون على مكالمات من عمل...
ابحث عن الحل
في الوقت الحاضر ، يتطلب إيقاع الحياة اليومية لأداء مهام مختلفة لتحقيق العمل والقضايا الشخصية. منذ بداية اليوم ، يشير المنبه إلى أن الوقت قد حان لبدء الأنشطة وعندما يأتي الليل ، يجب إكمال معظم المهام....
7 عادات سيئة تعمل على تحسين الإنتاجية
هناك عادات سيئة تتسبب في إقصاء أو منع نمو عملك ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك استخدامها بشكل إيجابي والحصول على ترقية.تحقق الخاص بك الفيسبوك أثناء تواجدك في العمل أو مشاهدة مقاطع الفيديو هذه ،...
ما هو Karoshi أو الموت من إرهاق؟
كم ساعة تعمل في اليوم؟ كم من الوقت تخصصه للراحة؟ هل تعلم أن العمل بشكل مفرط يمكن أن يقتلك؟ هذا صحيح ، هذا النوع من الموت شائع جدًا في اليابان حتى أنه يحمل اسمًا: كاروشي. و Karoshi هو الموت بسبب سكتة...
أسباب عدم دعمهم
وفقا للخبراء ، وشاملة أيام العملوالمشاريع التي تتطلب تشكيل فرق عمل والمكاتب الأصغر حجمًا حيث يصبح التعايش أقرب ، تفضل ظهور العلاقات بين الزملاء.مسح من وول ستريت جورنال كشفت أن 40٪ من الذين تمت...
الصور النمطية التي تخفض
كون المرء رئيسا ليس بالأمر السهل ، وأقل بالنسبة للنساء. وفقا لدراسة واحدة ، هم أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال الذين يشغلون نفس الوظيفة. يشرح الباحثون أسباب ذلك رؤساء غير الاكتئاب أكثر من ذلك. تيتيانا...
حان الوقت للحصول على مزيد من المرح؟
دراسة أجرتها جامعة ستانفورد يقترح أنه عن طريق خفض ساعات العمل هو المفضل الإنتاجية. ومع ذلك ، ما هي العلامات التي يمكن أن تخبرك بأنك تعمل أكثر من اللازم ، وأن وقتك الترفيهي قليل؟ متلازمة التعب المزمن...
علامات من أنت مثل رئيسك في العمل
له يمكن أن تشعر بالاحترام و إعجاب لأنه شخصية سلطة. على الرغم من أن هذه المشاعر تتسبب في كثير من الأحيان في الارتباك ، فهناك بعض العلامات التي تشير إلى ما إذا كنت رئيس يعجبك وكيف يمكنك تجنب ذلك.وفقا ل...
احصل على وظيفة أحلامك!
هل تبحث عن توظيف؟ إذا لم تنجح مجهوداتك ، فربما تكون لديك زيادة في الثقة بقدراتك أو تحتاج إلى اتباع بعض النصائح للعثور على وظيفة أحلامك.وفقا لدراسة لل المجلس الاستشاري الوظيفي ، جامعة ديفري ، يلاحظ أن...
7 نصائح لرعاية صحتك في العمل
إن الاهتمام بصحتنا في العمل أمر ضروري للحصول على إنتاجية جيدة ونوعية حياة أفضل ؛ ومع ذلك ، بعض عاداتنا تمنعنا من القيام بذلك يوميا.وفقا للمعلومات التي نشرتها مايو كلينكينفق الكثير من الوقت يجلس على...
تعزيز النمو المهني الخاص بك
مع وصول عام جديد ، يتم تجديد دورة في جميع المجالات باعتبارها فرصة لل النمو المهني أو شخصي إنها فرصة مثالية لاقتراح تحديات جديدة ، يمكن تلبيتها عندما يتعلق الأمر بها أهداف واقعيًا ، حيث يمكن تفصيل...
7 نصائح لتنظيم وقتك
المفتاح الى النجاح الشخصي يتعلق الأمر بالقدرة على معرفة كيفية تنظيم وقتك لأداء جميع أنشطتك. وعلى الرغم من أنها تبدو مهمة سهلة ، إلا أنه يبدو في كثير من الأحيان أن الوقت لا يصل إليك وأن ذلك يخرج عن...
هل تحاول؟
يمكن لجميع الوظائف توليد قوية مستوى التوتر عند نقطة ما ، ولكن بمجرد مرور فترة الشدة ، يعود كل شيء إلى طبيعته ؛ ومع ذلك ، هناك أعمال جوهرها هو إجهاد نفسه. هناك 7 وظائف ، على وجه الخصوص ، من شأنها أن...
عن المؤلف
Chantal Mailloux
عامل طبي ومحب للمساعدة. من الطبيعة، والضمير ونكران الذات. في الليل، وقالت انها تكتب قصائد قصيرة.
المشاركات الشعبية
-
-
تكاليف عاطفية من السرطان
قد 2024
-
أساطير حول الشفاه المهبلية
قد 2024
-
تعلم القليل عن التجربة!
قد 2024
-
هذا الجمال لا يكلفك
قد 2024
