• أبريل 25, 2024

مع وصول عام جديد ، يتم تجديد دورة في جميع المجالات باعتبارها فرصة لل النمو المهني أو شخصي إنها فرصة مثالية لاقتراح تحديات جديدة ، يمكن تلبيتها عندما يتعلق الأمر بها أهداف واقعيًا ، حيث يمكن تفصيل الطريق إلى تنفيذها بشكل جيد ، يشرح الدكتور جورج ساندوفال ، أخصائي في علم نفس العمل في UNAM.

وبهذا المعنى ، فإن الخطوة الأولى هي أن تسأل نفسك إذا كنت في المكان الذي تريده وإذا كان ما تفعله يمنحك الرضا والفرص النمو المهني . قم بعمل تحليل لحياتك المهنية حتى الآن وحدد ما هو مطلوب للتغلب على هذا العام الجديد. لهذا ، تأخذ في الاعتبار النصائح التالية.

تعزيز النمو المهني الخاص بك

1. التعرف على نجاحاتك. وفقا ل كاتي بيوتروسكي ، مؤلفة كتاب مؤلف كتاب "دليل النمو الوظيفي للجبناء" من الأفضل التعرف على أعظم صفاتك و نجاح الذي كان لديك خلال العام الماضي ، وبهذه الطريقة ستعرف نقاط قوتك ونقائصك ، من أجل العمل بها.

2. توضيح الشكوك الخاصة بك . قضاء المزيد من الوقت لما هو مهم ومتعال. إذا لم تكن قادراً على تأسيسه ، تحدث مع رئيسك أو مديرك أو رئيسك لمعرفة ذلك أهداف على المدى القصير والمتوسط ​​، فضلا عن معرفة التوقعات الخاصة بك نمو سوف يفعلون.

3. ترك وراءها في العام الماضي . تعلم التخلص من الأحكام المسبقة والأخطاء وسوء الفهم الذي حدث في بيئتك. تبرز طريقة أفضل للتعامل مع المواقف والأشخاص لمحاولة الحصول على الانسجام والهدوء في حياتك عمل .

4. نتطلع إلى المستقبل. تصور الطريقة التي تريد أن تنمو خلال العام الجديد وأخرى جديدة الإنجازات هذا سيتيح لك التعرف على الدوافع التي تحتاجها لتبدأ بثقة وتفاؤل دورة جديدة في حياتك عمل .

5. ابحث عن رصيدك . ضع خطة عمل يسمح لك بدمج أنشطة عملك مع الأنشطة الشخصية. تجنب التطرف في كلتا الحالتين ، بالإضافة إلى الشعور بشخصية جيدة ، كما هو الحال في مكان العمل ، سوف يسمح لك أن تكون أكثر إنتاجية وكفاءة عند القيام بأي مهمة.

6. تحسين العلاقات الخاصة بك . التواصل الجيد مع الفريق عمل أو الزملاء يحدث فرقا كبيرا عندما تقابل الأهداف والأهداف وفقا لالمتخصصين في مجلة المستوى العالي. هذا يمكن ان يساعد على زيادة الخاص بك إنتاجية والتنمية وبانوراما العمل الجديد.

7. لا تأكل كل الكعكة. وفقا ل طبيب نفساني ومستشار عمالي ، كيمبرلي موفيت وجود الكثير من المهام يمكن أن تطغى عليك وتؤثر على إنتاجية والكفاءة ، وكذلك الصحة البدنية والعقلية. عليك أن تتعلم أن تقول "لا" عند الضرورة. بهذه الطريقة سوف تتجنب الكثير من الصداع وتكون سيئة مع الجميع.

إن تحديد أولويات الأنشطة المهنية أو العمل أمر حيوي لبدء عام جديد أو دورة بشكل جيد للغاية ؛ ومع ذلك ، فإن التفاصيل ، التي تعطي لنفسك فرصة الاسترخاء ، تأخذ الفواصل أو الإجازات الضرورية والوقت لنفسك لا يقل أهمية عن تحقيق النمو المهني .

الطب الفيديو: صباح دريم|البنك المركزي يرفع اسعار الفائدة 1,5% للسيطرة على التضخم (أبريل 2024).