تغيير الجدول الزمني قد يسبب نوبة قلبية
أبريل 2024
هل الشخير؟ هذا يمكن أن يكون علامة على اضطرابات النوم يؤثر على الملايين. وقد أظهرت الدراسات أن بعض الأسباب التي تجعل الناس شخير هم كحول, دخان أو إفراط في الطعام. تزداد الأمور سوءًا عندما تجتمع هذه...
يتم إنشاء تغيرات المناخ في الخريف والشتاء التي تزيد من خطر معاناة أمراض الجهاز التنفسي ، وخاصة عند كبار السن ؛ ومع ذلك ، هناك طريقة واحدة لمنع ذلك بشكل فعال من خلال اللقاحات لكبار السن.ومع ذلك ، فإن...
يقدم مقدمو الرعاية ، بالإضافة إلى خدمات الرعاية المنزلية ، قيمة كبيرة بشكل عام المساعدة والرعاية من كبار السن في الراحة من منزلك. كما يضمنون حصول أحبائهم على وسائل الراحة والأمان والإحساس بالألفة في...
سكان العالم هو الشيخوخة بطريقة تدريجية. غير أن هذه الظاهرة جذبت الاهتمام لأنها تشكل "عملية غير مسبوقة في تاريخ البشرية وفقا لأحدث تقرير لشعبة السكان في الأمم المتحدة ، نُشر في مطلع عام 2010.من بين...
نحن جميعا نشعر بالحزن أو "النزول" مرة واحدة في كل حين. إنها جزء من الحياة نفسها. ومع ذلك، كن مكتئبًا لبعض الوقت دون أي تغييرات في مزاجنا ، أو على العكس ، الشعور بأن الوضع سيزداد سوءًا ، يمكن أن...
ويؤكد الخبراء أن النمط الغذائي الصحيح يحدث عند سلسلة من القواعد الأساسية التي تتأمل كمية مناسبة من الغذاء ، التنوع في حميةوالتقاليد الحيوية والثقافية لكبار السن واستهلاك المياه. أيضا ، الكالسيوم...
على الرغم من أن بعض يختار لرعاية الوالدين المسنين في بلادهم الأسر، هناك خيار الملاذات وبيوت التقاعد.في ما يلي ملخص قصير لأسباب اختيار الأشخاص لهذا الخيار.مراقبة الصحة. على عكس المنزل حيث ستقوم...
بالنسبة لأولئك الذين يهتمون بالموضة ، مع بعض المشاكل المتعلقة بالإعاقة أو الاستقلالية ، فإن الخبير في علم الشيخوخة خوسيه دي جاي فالنسيا رودريغيز يوصي باستخدام الملابس القطنيةداخل وخارج. هذا الالياف...
إذا كنت تعتقد أنك تستطيع ذلك انتبه لوالديه كبار السن أو الأقارب دون الكثير من التحضير ، وهي مهمة سهلة ، هي خاطئة. من الصعب القيام بالحفاظ على الحضانة ورعاية المسنين ، حتى لو قمت بذلك لفترة من...
ومن الحد من قدرة لتنفيذ الأنشطة اليومية ، بسبب تدهور الوظائف المتعلقة الجهاز العضلي والهيكل العظمي. إنها مشكلة كبيرة في الشيخوخة وتتطلب تقييمًا طبيًا ومستقلًا. يمكن أن يكون التدهور ، نتيجة عدم الحركة...
إن الشيخوخة هي جزء من عملية النمو ... نحن نعيش ، نختبر ونعلم دروسنا ، ولكن في بعض الأحيان ، يمكن للعديد من التجارب السيئة تؤثر على الشخصية وخلق تهمة عاطفية التي من الصعب في بعض الأحيان التخلص منها.ثم...
رعاية كبار السن ليست سهلة. لذلك ، تعتبر واحدة من أكثر الوظائف المجهدة هناك. يتطلب الأمر الكثير من الصبر لرعاية المسنين ومحاولة جعل حياتهم أكثر راحة. هذا النوع من عمل ليس لضعاف القلب أو لأولئك الذين...
قد يبدو إرسال أحد أفراد العائلة إلى هذه المراكز المتخصصة غير حساس للبعض ، لا سيما أولئك الذين ينتمون إلى عائلات متماسكة ، لكن الكثيرين يرون أنه من غير الحسن تركهم بمفردهم في المنزل.هناك العديد من...
على الرغم من موضة بسبب النحافة ، تبدأ المتاجر بفتح أسواقها نحو التصاميم والعلامات التجارية المتخصصة أحجام كبيرة. مجموعة من المنتجات التي يعثر فيها الرجال والنساء في الفئة العمرية الثالثة على ملابس...
وقد وضعت مجموعة من المهندسين البيوكيميائية من معهد البوليتكنيك الوطني (IPN) عصيدة مغذية للغاية والتي قد تكون الحل لتحسين تغذية الجدات والأجداد المكسيكيين. وهي مصنوعة من المواد الخام من الجودة الأولى...
من اتباع نظام غذائي كاف في كل منهما مرحلة من الحياةيعتمد على صحة ورفاهية كل شخص. الطبيب بيلار ريوبوخبير التغذية في مؤسسة Jiménez Díaz في مدريد (إسبانيا) ، وهي مؤسسة لديها 70 عامًا من الخبرة في البحث...
إن تناول نظام غذائي متوازن وصحي ضروري في أي مرحلة من مراحل الحياة. الشيخوخة لا تعني إهمال عاداتنا الغذائية أو مظهرنا. ولذلك ، نقدم بعض النصائح من التقييم والمراقبة الغذائية للمسنين والتي جعلت هذا...
تناول الطعام بعيدا عن المنزل ، بالإضافة إلى كونه ممتعا ومسلية ، هو ذريعة جيدة ل العيش مع العائلة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنها تتوقف عن اتخاذ احتياطات معينة لضمان صحة طعامك.في هذا الصدد ، تعطيك إدارة...
حقيقة الشيخوخة لا تعني أننا ننسى حرصنا في وجهنا وجسمنا. الماكياج سيكون أداة لا غنى عنها في حياة النساء. العمر الثالث ليس الاستثناء.ومع ذلك ، يعتقد العديد من النساء أن مظهرهن في هذه المرحلة لا يهم ،...
يقوم كل من Sedesol و Inapam بتنفيذ البرنامج: تنمية السياحة البيئيةوالتي تتضمن شهادات الفنادق والترويج للمواقع الأثرية والمناطق التي تحتوي على تسهيلات كافية لسهولة الوصول والبقاء للأشخاص فوق 60...