• قد 2, 2024

ال جنس في زواج من المهم أن تكون سعيدا كزوجين ، وتقوية الرابطة وعلاقة دائمة. ومع ذلك ، على أساس يومي ، فإن هذا الواقع شديد للغاية ، حيث تبين الإحصاءات كيف تتسبب ظروف معينة فقد ال فائدة في الحياة الجنسية.

وفقا ل المسح الصحي الوطني والاجتماعي الأمريكي والزيجات لها جنس 68.5 مرة في السنة ، أي بزيادة 6.9 مرات مقارنة بالذين لم يتزوجوا. على الرغم من أن تكرار المواجهات يختلف من زوجين إلى شريك ، إلا أن هناك ظروف تفسر ذلك.

على سبيل المثال ، الوقت المخصص للعمل ، إجهاد ، رعاية الطفل، الطفل الأول والأمراض الجسدية، ويوضح دينيس دونيلي، أستاذ علم الاجتماع في جامعة جورجيا ، الولايات المتحدة.

كيف يدعي إستيبان كاناماريس , خبير نفساني في علاقات الزوجين : الجنس في الزواج أمر ضروري ، دون وجود زوجين غير موجود. يمكن أن يكونوا أصدقاء أو رفقاء ، لكن لا شيء أكثر ".

حتى لا تكون جزءًا من الإحصاءات ، يمكنك الاستفادة من لحظات معينة للاستمتاع بها خصوصية في حياتك زواج وتحويل الذرائع إلى تجربة ممتعة وصحية.

أكثر من مناسبة خاصة

استفد من الصباح. دراسة جامعة كوينز في بلفاست ، المملكة المتحدة، يشرح ذلك من بين فوائد وجود جنس في الصباح هم: منع أمراض القلب , هشاشة العظام ويحسن الدورة الدموية ويزيد من إنتاج هرمون الاستروجين و هرمون التستوستيرون في النساء والرجال.

هذا هو الوقت المناسب للاستفادة منه لزيادة الخاص بك خصوصية ، بالإضافة إلى ذلك "الرجل في ذروة هرمون التستوستيرون وغالبا ما يستيقظ في كثير من الحالات مع انتصاب عفوية "يمكنك الاستمتاع بها على أكمل وجه.

لذا فإن فكرة جيدة هي أن تستيقظ قبل الوقت المعتاد للحصول على أول اتصال لك في غدا ، لذلك يمكنك تجنب ذلك تعب تراكمت خلال النهار مع النهاية أتمنى .

ينتهي بانزعاج من الخاص بك فترة الحيض . على الرغم من أنه موضوع شخصي وحميم للغاية ، إلا أن المتخصصين يدعون بأنهم يقومون بذلك حب يخفف من الانزعاج من هذه الدورة.

هذا لأن "الجنس خلال حيض يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الحيض . أيضا ، يمكن أن يكون هناك المزيد متعة نظرا لشعور أكبر من الامتلاء في الحوض والمناطق التناسلية التي تحفز الإثارة "تقول لورا بيرمان ، معلمة ومربية الجنس في الولايات المتحدة.

الأيام الحارة مواتية للاستمتاع بالعلاقة الحميمة في زواجك ، لأن الشمس تشجع على إنتاج السيروتونين في دماغ مما يزيد من مزاجك ويساعدك على الاستمتاع بجسمك أكثر " تامي نيلسن مؤلف الكتاب الحصول على الجنس الذي تريده.

"إن هرمون luteinizing في النساء يسمح لل الإباضة . في الرجال ، وإنتاج هرمون التستوستيرون ، لذلك صحيح أنه عندما تزداد درجة الحرارة قد يكون هناك زيادة في الرغبة الجنسية "تأكيد ادواردو كاليكستو جراح ، دكتوراه في الفسيولوجيا العصبية .

قل وداعا ل صداع . من الشائع جدا سماع ذلك في زواج هذا الشرط يكسر مع الرغبة ، ومع ذلك ، قد يكون هذا العذر هو أفضل علاج للشعور بالتحسن.

أطباء الأعصاب في جامعة مونستر وألمانيا تؤكد أن جنس يساعد على تخفيف أعراض صداع نصفي لأنه خلال الفعل يتم الإفراج عنهم الاندورفين هذا بمثابة الناقلات العصبية لتهدئة ألم ، يتم النظر فيها المسكنات طبيعي.

بالإضافة إلى ذلك ، الزواج مع الحياة الجنسية يزيد من إحترام الذات يقلل من إجهاد وتحسين الصحة فيزياء و عاطفي ، المباراة ليندا دي فيلرز والمعالج ومؤلف الكتاب مهارات الحب والغذاء بسيط مثير.

هذه بعض الأسباب التي تدفعك إلى إنهاء الأعذار والاستفادة من اللحظات التي يمكنك الاستمتاع بها خصوصية في حياتك زواج . إنه أكثر ما تكسبه. جربها!

الطب الفيديو: حلقة خاصة من #ريفرش عن كل برج والاغنيه اللي تناسبه ( مع علي نجم ) 20-07-2017 (قد 2024).