5 خطوات لمنزل صحي

المنزل هو أهم مكان في حياتنا اليومية ، حيث نشاركه مع لحظات من الراحة ، استرخاءوالعمل والتعايش ، الصفات التي تشكل أسرة صحية. لذلك من الضروري الحفاظ عليه في الظروف المثلى ، من خلال العادات الجيدة.ال...

5 أسباب لتناول الطعام مع العائلة

الاجتماع عائلة ضروري للأفراد لإقامة العلاقاتتعلم القيم و سلوك التي تؤدي إلى الأفضل نوعية الحياة.أكل معا يذهب إلى أبعد من فرصة لل عائلة الانضمام ، والآن هو سبب وجيه لبدء بعض التغييرات عادات الغذاء من...

5 فوائد من أجهزة تنقية المياه

كم ماء هل تشرب يومًا؟ يتكون 70٪ من الجسم من الماء ، لذا من المهم شربه يوميًا ، خاصةً الخالية من الملوثات. ولذلك ، من المهم جدا أن يكون لتنقية في المنزل ، ولكن ما هي فوائد وجود مطهر من الماء؟ال ماء إن...

المضي قدما والتمتع متعة الطبخ!

لا تحب تحضير الطعام؟ يتمتع الطعام محلي الصنع بالعديد من الفوائد على صحتك ، حيث يمكنك التحكم في كمية ونوعية الأطباق ؛ بالإضافة إلى ذلك ، يساعدك على منع الأمراض التنكسية المزمنة مثل السكري أو...

5 أسباب لاستخدام المصابيح الكهربائية

على الرغم من عدة أشهر مضت ، فإن منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) ، أصدر تحذيرا ، أن استخدام توفير الاضواء قد تكون ضارة بالصحة ، لأنهم عندما يكسرون يطلقون الزئبق الذي يكون ضارًا عند تنفسه ،...

تأثير الهواء الملوث على الصحة

كم مرة تفتح نوافذ منزلك أو عملك؟ تهوية جيدة تساعدك على الحفاظ على حالة صحية مستقرة ، لأنك تقلل من وجود البكتيريا التي تتشكل في بيئات مغلقة.وفقا ل وكالة حماية البيئة (وكالة حماية البيئة) من الولايات...

5 تحديات من IMSS اعتبارا من عام 2013

تعزيز النمو الاقتصادي والعمالة والقدرة التنافسية هي العمود الفقري لما يسمى "ميثاق من أجل المكسيك"، وقعت يوم الاحد الماضي 2 ديسمبر من قبل الرئيس انريكي بينيا نييتو. ومع ذلك ، فإن أحد التحديات...

5 حاويات رئيسية لرعاية الصور الظلية الخاصة بك

هل تعلم أن عرض الطعام يؤثر على صورتك الظلية؟ الطريقة التي يتم بها تقديم الطعام ، والألوان ، وكذلك حجم الحاويات وأدوات المائدة تؤثر بشكل مباشر على إدراكك للشبع ، وفقًا للمعلومات المنشورة في هافينغتون...

معظم المخاطر الكامنة

ال تلوث في الداخل ، يمكن أن تكون واحدة من أكبر المخاطر الصحية على الرغم من صامتة ، لأن العوامل السامة أو مسببات الأمراض التي تؤثر على الهواء والماء والغذاء وكل شيء يمكن أن يكون الشخص على اتصال به...

وضعها موضع التنفيذ وتحسين احترام الذات الخاص بك!

هل تحتاج إلى بعض النصائح لفقدان الوزن كزوجين؟ وفقا لدراسة لل جامعة نورث كارولينا ، الرجال والنساء الذين يتركون منفردة هم ضعف احتمال اكتساب الوزن لأولئك الذين يبقون غير متزوجين.في التحقيق ، من المفصل...

5 نصائح لمواجهة الأزمة الاقتصادية

وفقا لدراسة أجرتها الجمعية الإسبانية لدراسة القلق والإجهادو أزمة اقتصادية يؤثر ما يعيش حاليًا ذهنياً على معظم الناس ، لأن المال يولد الرفاهية العاطفية لكل من الفرد والأسرة. حتى أن الوضع الاقتصادي...

5 نصائح لتزيين منزلك

ال فنغ شوي إنها تقنية تساعد على توليد السلام والانسجام بين الجسد والخارج. يمكن استخدام هذا الفن في مناطق مختلفة من حياتك مثل الشخصية والعمل وتزيين منزلك.المعلومات المنشورة على الموقع فنغشوي العالم،...

علامة الكلب

عندما يأتي الكلب إلى حياة شخص ما يفعله من جرو ، والحنان الذي يسبب رؤيته صغيرًا ومضحكًا ، يجعلنا ننسى أن أي كائن حي له احتياجات فسيولوجية ويتطلب أيضًا المودة والصبر والنظافة والتعليم ، بشكل مستقل من...

تعلم خطوات البياض!

كم مرة حدث لك أنك تستمتع بطعامك وبصورة غير مقصودة ، أنت تضع أحد قمصانك المفضلة؟ هذا يمكن أن يملأك بالغضب وتعتقد أنه إذا كان يمكنك القضاء على ذلك وصمة من الملابس بطريقة فعالة.وفقا ل كلية العلوم...

5 نصائح لتعزيز النظام في أطفالك

معظم الوقت لا يتعاون الأطفال مع تنظيف المنزل ؛ ومع ذلك ، يجب الانتباه إلى طريقة معالجتها. إليك ثلاث طرق للمضي قدمًا حتى تحصل على نتيجة جيدة وتروّج لأطفالك.1. صف ما تلاحظه أو المشكلة التي يسببها.على...

5 نصائح للتخطيط للعطلات

في عطلة الصيف من الشائع أن تبدأ الأمهات بتنظيم ما سوف يفعله الصغار ، بعد الانتهاء من الاختبارات المخيفة. لذا فهم يأخذون جدول الأعمال ومجموعتهم من الملاحظات حول الدورات وورش العمل والدروس الخاصة...

5 نصائح للحصول على منزل آمن

ال العطل من الصيف على وشك البدء ويجب أن تعتني بكل ركن من أركان منزلك لمنع أطفالك من إيذاء أنفسهم. الاحصائيات تشير إلى أن 60 ٪ من الحوادث في الأطفال تحدث في المنزل. لتجنب ذلك ، GetQoralHealth يجعلك...

مواد أكثر فاعلية في المطبخ

في كثير من الأحيان ، نشعر بالقلق الشديد بشأن العناية بالطعام وننسى أن المواد التي تصنع منها أواني المطبخ يمكن أن تؤثر أيضًا على صحتنا.حاليا ، هناك مجموعة واسعة من المواد اللازمة لصنع الأوعية المقاومة...

كن حذرا عند استخدامها!

بالتأكيد أنت على وشك تزيين منزلك للاستمتاع بموسم الأعياد على أكمل وجه ؛ ومع ذلك ، هل تعلم أن هناك بعض الحلي السامة للحيوانات الأليفة؟على الرغم من أنها تبدو غير ضارة وجذابة للغاية ، إلا أن الأشياء...

5 نصائح مقابل الحساسية للكهرباء

حاليا ، كثير الأجهزة التكنولوجية كما الهواتف المحمولة, أجهزة الكمبيوتر, ألعاب الفيديو, الأدوات، من بين أمور أخرى ، قد حلت إلى حد كبير حياتنا واحتياجاتنا.ومع ذلك ، كل يوم نعتمد عليه أكثر ونقضي الكثير...