• أبريل 25, 2024

وسيلة فعالة للغاية للقضاء على إجهاد والمحافظة على صحة عقلية جيدة هي القيام بأنشطة تروق لنا مثل مشاهدة الأفلام ، لكنك سأل نفسك: ماذا يحدث في المخ مع الأفلام؟

وفقا لدراسات مختلفة ، عندما نرى فيلم في دماغنا هناك ما لا نهاية من العمليات التي تعزز سلسلة من العواطف والأحاسيس.

قد تكون مهتمًا أيضًا: 8 نصائح لعقل سليم

اكتشف كيف يعمل الدماغ في الأفلام!

1. هم يزامنون الأدمغة. دراسة جامعة آلتو في فنلندا يضمن أنه عند مشاهدة فيلم مع شخص آخر ، عقل من هؤلاء الناس متزامنة ، أي أنها تتفاعل بنفس الطريقة مع المنبهات البصرية ، وكشف الحركة والتنسيق الحركي والوظائف المعرفية.

2. مشاهد مثيرة بالنسبة لك مثل فيلم ، يستخدم المنتجون ومديرو الأفلام المختلفون الأدوات اللازمة للتأثير على دماغ أي أنها تقدم مشاهد مثيرة وللمرة الثانية التي يتغيرون فيها عن الروايات الأخرى ؛ يقول الباحثون إن تغيير أو تغيير شكل السرد كلية مدينة نيويورك وجامعة كولومبيا.

3. اعمل أكثر C عندما تكون السرد خطية في فيلم يعمل العقل أكثر لفك شفرة المشاهد التي لها تأثيرات بصرية أو موسيقى شريرة أو تغيير المشهد.

4. يحفز الحواس . دراسة مدرسة هارفارد الطبية ويوضح أن أفلام الغرب القديم تحفز مناطق القشرة الدماغية ، والمناطق المتعلقة بالرؤية والسمع.

5. تذكر اللحظات السيئة . دراسة جامعة نيويورك ونشرت في مجلة العلوم ويشير إلى أن الضغط الناجم عن أفلام الرعب يتسبب في إعادة تنظيم الدماغ لتذكر التجارب غير السارة.

بهذه الطريقة ، الآن بعد أن شاهدت فيلمًا بمفردك أو كنت مصحوبًا به ستحصل على فكرة عن كل ما يحدث في دماغك. بحيث تختار نوع الفيلم الذي ترغب في مشاهدته ، وكذلك اختيار موقع إسقاط .