• أبريل 25, 2024

ليس كل شيء اضطرابات النوم ترتبط بالراحة السيئة. بعض ، مثل توقف التنفس أثناء النوم ، يمكن أن تكون قاتلة للصحة.

هذا ، ويرتبط أساسا إلى الجهاز التنفسي . يحدث عندما يقوم الفرد بعمل توقف مؤقت أو أكثر أثناء مرحلة النوم. هذا يحدث مرارا وتكرارا خلال 30 دقيقة.

يمكنك أيضًا معرفة: كم تحتاج إلى النوم حقًا؟

وفقا للبحوث التي أجرتها مايو كلينك ، تم الكشف عن هذه المشكلة عن طريق دراسة تدعى polysomnography ، والتي تتكون من مراقبة مرحلة النوم ومن خلال هذا الكشف عن التغيرات في مستويات التنفس ومعدل ضربات القلب والأكسجين.

للأسف؛ ال توقف التنفس أثناء النوم إنه اضطراب ليس من السهل تشخيصه ، على الرغم من أنه مشكلة مزمنة. في بعض الأحيان يتم تحديده من قبل الشخير بصوت عال.

تأثير

• زيادة ضغط الدم
• مخالفات في القلب
• فشل في الجهاز التنفسي

الناس الذين يعانون من السمنة هم أكثر عرضة للمعاناة من هذا

علاج

• انقاص الوزن
• علاج الأكسجين
• الجراحة (في حال وجود أي تغيير جسدي في الجهاز التنفسي)
• علاج CPAP ، قناع الأوكسجين خلال فترة النوم

¡OJO! من المهم أن توقف التنفس أثناء النوم في وقت مبكر ، في بعض الحالات مات المرضى بسبب فشل في الجهاز التنفسي. قبل أن يحدث ذلك ، يمكن الوقاية من ذلك بالذهاب إلى الطبيب لتحديد الاضطراب.

الطب الفيديو: تأثير لعبة ببجي على الناس "PUBG" | نادر احمد (أبريل 2024).