• أبريل 26, 2024

كم مرة تفتح نوافذ منزلك أو عملك؟ تهوية جيدة تساعدك على الحفاظ على حالة صحية مستقرة ، لأنك تقلل من وجود البكتيريا التي تتشكل في بيئات مغلقة.

وفقا ل وكالة حماية البيئة (وكالة حماية البيئة) من الولايات المتحدة ، داخل المنزل والعمل أنواع مختلفة من الملوثات يتم إنشاؤها بواسطة تراكم المواد الكيميائية والغازات والكائنات الحية مثل الفطريات والآفات.

حتى أنظمة التهوية التي يتم تركيبها في المنازل والمكاتب والمستشفيات تفضل تطوير البكتيريا والميكروبات التي تنفجر الأمراض بين البشر ، كما أوضح ذلك عالم البيئة. جيسيكا جرين ، أستاذة في جامعة أوريجون:

تأثير الهواء الملوث على الصحة

تولد انبعاثات المداخن والمواقد والسيجار ومنتجات التنظيف ومواد البناء التلوث البيئي الذي يتم التخلص منه عند فتح النوافذ ، ولكن ما هي الأسباب الأخرى للتهوية الجيدة؟

1. يمكنك منع سرطان الرئة. الرادون هو غاز مشع يمكن أن يدخل بيئات مغلقة من خلال الشقوق أو الفتحات في الأرضيات والجدران. هذا العنصر هو السبب الرئيسي لسرطان الرئة بين غير المدخنين.

2. تجنب التهابات الجهاز التنفسي. وجود تهوية مناسبة يقلل من تراكم دخان التبغ ، ومسببات السرطان ، والتهابات الأذن ، وأمراض الجهاز التنفسي.

3. تقليل المضايقات. الغازات التي تنتجها سخانات المياه والمجففات والمواقد والمواقد (أول أكسيد الكربون أو ثاني أكسيد النيتروجين) تسبب الصداع والدوار والضعف والغثيان وتهيج في العينين والأنف والحنجرة وصعوبة في التنفس أو الموت . تجنب ذلك عند فتح النوافذ!

4. تعتني بجسمك. المواد الكيميائية المتطايرة ، التي تنبعث منها الدهانات ، اللك ، المبيدات الحشرية ، منتجات التنظيف ، المعدات المكتبية والتنظيف الجاف ، تولد تهيج العين ، تلف الكبد والكلى والجهاز العصبي المركزي.

5. يمكنك تقليل وجود الربو. الصواعق من هذا المرض هي العفن ، عث الغبار ، الدخان والشعر الحيواني ، لذلك عندما تهوية الغرف سوف يقلل من وجود هذه.

تذكر أن زيادة دخول الهواء النقي من خلال فتح النوافذ والأبواب في غرفتك سيقلل من وجود الملوثات.

إذا كان لديك مكيف هواء ، فقم بتغيير الفلاتر بانتظام للقبض على الغبار ومنحه الصيانة المناسبة. وهل تصحح تهوية منزلك وعملك؟

تابعنا علىGetQoralHealth ,  GetQoralHealth على Facebook ،موقع Pinterest وفييوتيوب

هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات عن اهتمامك؟اشترك معنا

الطب الفيديو: طبيب مصري يكشف أضرار تلوث الهواء على صحة الإنسان (أبريل 2024).