الفستق ضد ضعف الانتصاب

• قد 2, 2024

وفقا للتحقيق الذي أجراه محمد Aldemir ، طبيب في مستشفى الجامعة ومركز أبحاث أتاتورك في أنقرة ، تركيا ونشرت في المجلة الدولية لأبحاث العنة ، أكل فستق يساعد على منع ضعف الانتصاب .

وأجريت الاختبارات على 17 رجلاً متزوجين (بين سن 38 و 59 سنة) قدموا ضعف الانتصاب خلال الاثني عشر شهرًا الماضية. كل منهم كان تاريخهم السريرية والجنسية ، وفقا ل المؤشر الدولي لوظيفة الانتصاب (IIEF)؛ الذي يقيس الوظيفة النشوة والرغبة والرضا الجنسي.

طلب المختصون من المرضى أن يعيشوا حياتهم الطبيعية والروتينية لمدة ثلاثة أسابيع ، مع اختلاف تناول 100 غرام من الفستق يوميًا.

وأظهرت النتيجة أن خصائص الفستق صحية ، لأن الدهون ، ستيرول ، البروتينات , ليف و المواد المضادة للاكسدة ، ساعد على تحسين وظيفة الانتصاب، وكذلك مستويات الدهون في دم .

يذكر المتخصصون أن ضعف الانتصاب هو عادة سبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم دم ، وهذا هو السبب في عمل الفستق مثل المواد المواد المضادة للاكسدة، التي تساعد على القضاء على الدهون الزائدة في الأشخاص الذين ليس لديهم نظام غذائي  في صحة جيدة.

حتى تستمتع ب 14 فبراير بطريقة صحية ، ولكن مع لمسة من الشهوانية ، هنا نقدم لك هذه الحلوى البسيطة recetasdecocina.com، والتي يمكنك مشاركتها مع شريكك:

الفراولة مع الشوكولاته والفستق

المكونات

220 غرام من الشوكولاته شبه الحلوة في قطع صغيرة
20 فراولة كبيرة ، وغسلها وتطهيرها
¼ من الفستق المفروم ناعما
الألومنيوم أو ورقة مشمع
صينية خبز

إعداد

تسخين الشوكولاتة في باين ماري وتحرك بشكل متقطع ، حتى يذوب تماما. إزالة من النار والاحتياطي.

تغمس الفراولة (واحد في كل مرة) في الشوكولاتة المذابة وترش بالفستق. ضعها على ورقة خبز مغطاة بورق احباط أو شمع. دعهم يبرد لمدة 15 دقيقة. يمكنك خدمتهم على طبق ومرافقتهم بكأس من النبيذ الاحمر .

الطب الفيديو: اقوى وصفة طبيعية لعلاج مشكله ضعف الانتصاب لدى الرجال (قد 2024).