• أبريل 25, 2024

هل حدث لك أنه بعد تناول فاكهة أو طعام كنت تحاك في الفم أو الشفتين أو الحلق؟ ربما كنت تعاني حساسية في الفم الناجم عن بعض طعام .

وفقا للمتخصصين من مركز الحساسية الغذائية في مستشفى MassGeneral للأطفال في بوسطن ، بالتفصيل أن بعض البروتينات في الفواكه أو الخضار التي تسبب الحساسية فهي تشبه إلى حد كبير تلك الموجودة في حبوب اللقاح ، البتولا ، الموغورت والأعشاب.

قد تكون مهتمًا أيضًا: هل تعاني من أي حساسية؟

5 طرق لتجنب الحساسية!

الناس الذين لا يستطيعون أكل كل شيء للأسباب الحساسية فهي تسبب الطعام في الفم ، وتعاني من حكة ، وخز ، وخز ، وتورم واحمرار في الشفتين والفم والحلق. لتجنب متلازمة الحساسية عن طريق الفم ، اتبع هذه النصائح.

1. تحديد الأطعمة إشكالية التفاح ، الخوخ ، الخوخ ، الكرز ، النكتارين ، البندق ، اللوز ، البطيخ ، البطيخ ، الكيوي ، الأناناس والجزر هي الأطعمة التي تعاني من مشاكل أكثر للأشخاص الذين يعانون من الحساسية. تحقق من الأسوأ بالنسبة لك وتجنبها.
2. تعرف على الأعراض جيدا. تذكر أن الحكة ، وخز في الفم والحلق ، وكذلك التهاب في الشفتين ، يحدث في أقل من ثانية ، لذلك يحدد الأعراض الأولى ويعلق تناول هذا الطعام الذي تسبب لهم.
3. الموسم . في بعض الناس ، تحدث الحساسية في الفم بشكل موسمي ، أي في حالة وجود حبوب اللقاح في البيئة.
4. طرق بديلة إذا كنت تعجبك كثيراً من الطعام الذي يسبب لك الحساسية ، فيمكنك شراؤه في عرض تقديمي آخر غير طبيعي ، على سبيل المثال ، معلب أو مهروس أو على شكل عصير. يمكنك أيضًا إزالة الجلد ، لأن العديد من المرات التي تسبب الحساسية تتركز في الجلد.
5. استشارة طبيب الحساسية. إذا كانت مشكلتك شديدة للغاية ، فمن الأفضل أن تذهب مع أخصائي لتوفير العلاج المناسب وتقليل الانزعاج الناجم عن الحساسية.

كثير من المتخصصين بالتفصيل أن اتباع نظام غذائي جيد من الصغيرة ، وخاصة مع حليب الثدي يمكن أن تمنع بعض الحساسية الغذائية. وأنت ، هل لديك أي حساسية؟