11 وضعيات اليوغا التي تشفي جسمك

• قد 4, 2024

يخبرك معلم اليوغا ، مارسيا هيدالغو ، ماذا تفعل ، حتى يكون جسمك صحيًا ويحقق أيضًا توازنًا جسديًا وعاطفيًا. يحيط علما!

الطب الفيديو: تمارين خاصة للديسك اسفل الظهر بالفقرات الرابعة والخامسة - هبة زكارنه - رياضة (قد 2024).