• قد 5, 2024

ال صداقة إنه كنز يجب علينا جميعا أن نعتني به ، لأنه يقول العبارة: "أنت تخبر أصدقاءك الحقيقيين بأصابع يد واحدة". يمكن أن يكون لديك العديد من المعارف ، ولكن البعض فقط لديهم صفات لا غنى عنها من صديق جيد.

وفقا للتحقيق في قسم العلوم النفسية ، جامعة بوردو ، غرب لافاييت ، في ولاية إنديانا ، أ صداقة تتميز الجودة العالية بمستويات عالية من السلوك الإيجابي مما يساعدك في جميع الأوقات والحميمية.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: الصداقة تعمل على تحسين صحتك  

هل لديك أصدقاء لديك هذه القيم؟

الباحثون بالتفصيل هذا جيد صداقة لها آثار إيجابية على تطور الشخص وعلى زيادة احترام الذات ؛ كما أنه يفيد مزاجك وصحتك. لتكون صديقًا جيدًا ، تحتاج فقط إلى:

1. أمانة . سوف يكون الصديق دائماً صادقاً معك وسوف يفعل ذلك دون الإضرار بمشاعرك. سوف يقول لك الحقيقة وليس ما تريد سماعه ، لأن ذلك سيجعلك تنمو كشخص.

2. احترام . الصديق الجيد لن يتكلم منك وأنت لا ، على العكس ، سوف يتم التعبير عنه بطريقة إيجابية.

3. تعرف كيف تستمع هذه الجودة هي واحدة من أهمها ، وأفضل طريقة لفعل ذلك هي فهم الوضع من وجهة نظر صديقك. ليس عليك الرد على كل شيء ، فقط عن طريق الاستماع وتركه للتنفيس ، سوف تساعد صديقك.

4. مثيرة للاهتمام للآخرين . يسأل دائما كيف يشعر الآخرون ، إذا كانوا بحاجة إلى شيء ما. يجب أن يعرف أصدقاؤك أنك موجود في أي وقت ، مهما كان صعباً أو سهلاً.

5. كن عاطفيا . إن الابتسامة والعناق هي أفضل طريقة لإظهار الأصدقاء أنهم ليسوا وحدهم.

6. مخلص . سوف يحميك صديق جيد دائما دون الحكم عليك. سوف يتحدث معك مع الحقيقة دون الغيرة بينهما.

7. كن إيجابيا . عندما يعيش الشخص وقتًا سيئًا ، من الأفضل تشجيعه على التغلب بنجاح على "المشروب المرير".

الجيدون الناس فهم دائمًا على اتصال دائم ، حتى إذا كانوا يعيشون على بعد أميال ، من خلال مكالمة بسيطة أو بريد إلكتروني أو رسالة نصية يمكن أن تكون حاضراً.

مع الناس ليس لديك أسرار ، لذا استفد من هذا التواطؤ للاستمتاع بالحياة على أكمل وجه. لا تدع سلبية الآخرين تمنعك من أن تكون سعيدًا ، بل على العكس ، شارك سعادتك معهم وأنشئ عظيماً صداقة !

الطب الفيديو: I SHOULDN'T HAVE DONE THIS.. (قد 2024).