اليوغا مفيدة للحصول على الحوامل
مارس 2024
هناك لحظات فيه نساء يريدون المزيد جنس ، وتعتمد على عوامل مختلفة فسيولوجي , عاطفي و نفسي . إذا كنت تعيش كزوجين ، فمن المهم الحفاظ على أتمنى لقيادة حياة حقيقية رضا الجنسي.
لتحقيق دولة الرفاهية ، اعرف الأفضل ظروف التي يمكنك الاستفادة منها لدعم هذا الاجتماع المرغوب فيه وفيه هي سوف يكون دائما التخلص منها .
قد تكون أيضا مهتمة: كيف تكون إلهة الجنس عن طريق الفم؟
1. أيام الخصبة. ال الرغبة الجنسية من نساء يزيد عندما يكونون في فترة من الإباضة أو في ما يسمى ب "أيام خصبة" . خلال هذه الدورة يزداد الإنتاج هرمون الاستروجين هرمون يؤثر على زيادة الرغبة الجنسية أو الإثارة .
ال المعهد الوطني الأمريكي لعلوم الصحة البيئية يقول في دراسة أنه خلال الدورة خصب هناك فرصة أكبر بنسبة 24٪ أن تختبرها المرأة لقاء جنسي ، حيث انها اللحظة عندما تصل الى اعلى مستوى الإثارة " .
2. بعد عشاء رومانسي مع النبيذ. باحثون في جامعة فلورنسا ، وإيطاليا ، والتحقق من العلاقة بين استهلاك واحد أو كأسين من النبيذ الاحمر مع أعلى جنسانية .
يشرح الباحثون أن هذه العلاقة ترجع إلى حقيقة ذلك المواد المضادة للاكسدة والمكونات الكيميائية من نبيذ زيادة حمراء تدفق الدم نحو المجالات الرئيسية لل هيئة إلى حفز الرغبة ولذلك ، فإن العشاء الرومانسي هو المكان المثالي لتناول بعض أكواب النبيذ الأحمر.
3. بعد تشغيل . ال جامعة كاليفورنيا يحدد أن ممارسة النشاط البدني المعتدل والمعتدل ينشط إنتاج هرمون التستوستيرون في كل من الرجال والنساء ، والتي تفضل زيادة من أتمنى لا يزال في نفوسهم.
الباحثون من جامعة كاليفورنيا وضعت دراسة استقصائية ، أظهرت نتائجها ذلك جولة أو خبب يضاعف الرغبة وتواتر اللقاءات كل يوم جنسي ، على عكس أولئك الذين يقومون بهذه الأنشطة لمدة 15 دقيقة في اليوم.
4. خلال فصل الصيف. سوزانا كانيلاس ، مديرة قسم علم النفس العيادي في عيادة روتجر في بالما دي مايوركا ، أسبانيا ، توضح أنه في هذا الوقت من العام عندما تكون النساء أكبر ميل للحفاظ على الجماع الجنسي .
ما ورد أعلاه بسبب العوامل بيولوجي , نفسي و الاجتماعية والثقافية ، بما أن درجات الحرارة الدافئة تفضل زيادة هرمون التستوستيرون و الاندورفين ، والذي يتزامن مع أنشطة نموذجية من المحطة ، بالإضافة إلى ذلك ، هناك تصور أكثر وقت مجانا لأنها تصبح مظلمة ليل هذا يزيد من احتمالية علم اشخاص جدد
5. الرقص. هناك رقصات محددة مثل رقصة التانغو ما هي حسي بطبيعتها ، لأنها تسمح بذلك توافق الجسم مع العقل والعواطف ، وتوليد بيئة حميم من قبل الحركات التي تدير لربط الأزواج ، وهو الوضع الذي يثير الرغبة الجنسية .
ال موسيقى يساعد على تقليل هرمون الكورتيزول إجهاد ، في حين أن الزيادة في هرمون التستوستيرون هو نتاج الاتصال مع الشريك ؛ هذه التغييرات الهرمونية و ردود الفعل يصل العاطفي مستوى الحد الأقصى ، ورفع الرغبة جنسي "يقول سينثيا كيروغا في دراسة أعدت لجامعة فرانكفورت المانيا.
تانجو رقصة ارتجال ، يسمح بحرية التعبير من المشاعر. إنها ممارسة احتضان مكثف يتم من خلاله إطلاق الناقلات العصبية والعصبية العصبية ، والتي تدعم الوظائف الفسيولوجية ، كما تؤكد فيديريكو تروسيرو ، أستاذ في كلية الطب في جامعة روزاريو الوطنية في الأرجنتين.
لذا ابتهج تحقق كل واحد من هؤلاء لحظات فيه انت زوجان لا أستطيع أن أرفضك ؛ أنت لا تعرف أبدا المفاجآت التي يمكن أن تتخذها.