• أبريل 27, 2024

هل تريد حرق الدهون بفعالية؟ ثم تعرف هذه المشروبات لتنظيف الكبد ليلا وتحقيق هدفك.

وفقا ل الطب الصيني التقليدي (TCM) والكبد ، وهو الجهاز الرئيسي لإزالة السموم ، يعمل على النحو الأمثل بين 1 و 3 في الصباح.

أحد متطلبات التخلص من السموم الجيد هو أنك نائم للغاية قبل هذا الوقت.

حتى ، هناك دفعات ومشروبات ليلية إذا كنت تستهلكها قبل الذهاب إلى الفراش فهي تساعدك على تنظيف الكبد وحرق الدهون.

إزالة السموم من الكبد الخاص بك!

فيما يلي مجموعة متنوعة من أنواع الشاي والمشروبات الليلية التي تفيد الدراسات ، أنها ممتازة للاستهلاك قبل الذهاب إلى الفراش ، والتي تساعدك على أداء وظيفة الكبد بشكل أفضل.

شاي البابونج

هو مر قليلا بسبب محتواه من sesquiterpenlactones يسهل الكبد إعداد مسارات إزالة السموم الخاصة بهم.

كما أنه يحتوي على حركة nervine في الجسم ، مما يعني أنه يستخدم لتهدئة الأعصاب مما يساعد على الاسترخاء والنوم.

أخيرا ، هذه العشبة لها تأثيرات مضادة للالتهاب تساعد الجسم بشكل أكبر في علاج مركبات إزالة السموم الوسيطة ، والتي يمكن أن تسبب مستويات عالية من الالتهاب في الجسم.

الطب الفيديو: تنظيف الكبد من سموم الادوية والملوثات والكحول في ست خطوات - مقال مترجم- (أبريل 2024).