كيف تؤثر العواطف على جسمك
يوم صحي بعد يوم

كيف تؤثر العواطف على جسمك

كم مرة شعرت بها "فراشات في المعدة" ؛ عندما تكون العواطف موجودة في أجسادنا طوال الوقت ، ولكن كيف العواطف تؤثر على الجسم ؟ اكتشفها

 

العلماء من كلية العلوم في جامعة آلتو ، في فنلندا وجدت أن العواطف تؤثر على جسم الناس بنفس الطريقة ، بغض النظر عن اللغة أو الجنس أو الثقافة.

 

ال الدكتور لوري نومنما يشرح رئيس الدراسة أن النظام العاطفي الموجود في الدماغ يرسل إشارات إلى الجسم لمواجهة مختلف المواقف اليومية:

 

"لنفترض أنك ترى ثعبانًا وتشعر بالخوف ... إن نظامك العصبي يزيد الأكسجين إلى العضلات ويزيد من معدل ضربات القلب بحيث يمكنك التعامل مع التهديد ، إنه نظام آلي ، ليس علينا التفكير فيه."

 

خلال هذه الدراسة تم تقييم 700 رجل وامرأة من فنلندا وتايوان ، والذين قاموا بتعليم مناطق الجسم في صور ظلية مختلفة ، حيث قدم جسدهم استجابة اعتمادا على الوضع (الغضب والقلق ، وما إلى ذلك).

 

يكشف التقرير عن مناطق الجسم حيث قد تزيد بعض الأحاسيس (الألوان الدافئة) أو تنقص (الألوان الباردة) لبعض المشاعر:

 

 

 

 

على الرغم من أن الدكتور بول زاك , رئيس مركز دراسة علم الاقتصاد العصبي في جامعة كليرمونت للدراسات العليا في كاليفورنيا يحذر من أن هذا النوع من الدراسات قد يكون مضللاً إلى حد ما ، لأن العديد من العواطف التي يدركها الدماغ تحدث خارج وعينا ، حتى أولئك الذين يشعرون بأكثر من عاطفة واحدة في كل مرة.

 

وأظهرت خرائط الجسم أن معظم الناس لديهم أحاسيس جسدية مشابهة تتعلق بالحالات العاطفية المختلفة ، مما قد يفتح الطريق لعلاج بعض الأمراض.

 

وقال: "العديد من الاضطرابات النفسية مرتبطة بالأداء المتغير للنظام العاطفي ، لذا فإن كشف كيف تنسق العواطف مع عقل وأجسام الأفراد الأصحاء هو أمر مهم لتطوير علاجات لهذه الاضطرابات". د. نومنمما.

 

الطريقة التي العواطف تؤثر على الجسم يمكن أن تختلف حسب الحالة المزاجية ، ولكن وفقا للدراسة ، لدينا جميعا القدرة على الشعور بهذه المشاعر بنفس الطريقة. ما رأيك؟

الطب الفيديو: كيف تؤثر المشاعر المختلفة على صحتك (شهر اكتوبر 2019).


مقالات ذات صلة

5 أسباب لماذا حساء الخضار (ليست صحية) كما فكرت

10 نصائح لتغذية روحك

اكتشفها في الوقت المناسب!