تمرين يحمي من مرض الزهايمر

ممارسة الرياضة البدنية باستمرار ومن أجل المتعة، يخلق تأثير وقائي والعلاجية ضد مرض الزهايمر. تم ضمان ذلك من خلال دراسة CSIC (الوكالة الحكومية الإسبانية للبحث العلمي) الإسبانية ، والتي تم نشرها في المجلة مجلة مرض الزهايمر.

وجد الباحثون أن هذه الأنشطة تحسنوظائف عصبية متشابك والتعلم والذاكرة وظيفة الحساسيه والقلق.

واستند التحقيق على تحليل عدة مجموعات من الفئران المعدلة وراثيا 3xTg-AD مع أمراض مشابهة لمرض الزهايمر. قام الخبراء بفصل الحيوانات وفقاً لتطور المرض وتمكن كل مجموعة من الوصول إلى عجلة الغزل لفترة زمنية مختلفة وفي مراحل مختلفة من المرض.

الفئران المرضى التي لم تمارس قدم:

  • أعراض نفسية عته و خسارة معرفية
  • تعديلات في بعض الآليات التي تؤثر على بالنسبة و تعلم
  • أسوأ وظيفة الحسية

الفئران التي تم ممارسة تم الحصول عليها:

  • نتائج أفضل في كل شيء اختبارات نفسية
  • نتائج أفضل في اختبارات ذاكرة و تعلم
  • أقل القلق من قبل المواقف العصيبة
  • سيطرة أفضل على الاستجابة من قبل frights

وحلل فريق البحث أيضا نسيج القشرة الدماغية وقرن آمون المتأثر بالمرض ، ولاحظ أن الإجهاد التأكسدي في الدماغ حصل على نتائج أفضل في الحيوانات التي تمارس "، والتي تكشف عن أهمية الممارسة التطوعية. ومعتدل كعامل العصبية "يشرح كورال سانفيلو ، باحث في مركز الدراسات الاستراتيجية الدولية في معهد البحوث الطبية الحيوية في برشلونة وزعيم الدراسة.


الطب الفيديو: تمرين لزيادة الانتباة ومنع الزهايمر (أبريل 2021).