• أبريل 26, 2024

أبعد من ذلك يمكنك الحصول على الدوائر المظلمة ، لديك مزاج سيئ أو نقص التركيز ، متى تنام سيئا يمكنك جاعترف بأي سر أو كذب .

وفقا ل جامعة ميشيغان أولئك الذين يظلون مستيقظين لمدة 24 ساعة هم أكثر عرضة 4.5 مرة للاعتراف بالأكاذيب من أولئك الذين يرتاحون بشكل جيد أو الذين ينامون ثماني ساعات في اليوم.

كن حذرا ما تقوله!

قد يبدو مغريا للحفاظ على ذلك يستيقظ الشخص طوال الليل حتى يعترف بكل ما لديه أسرار لكن الباحثين يقولون أنه يمكن أن يكون هناك أخطاء ، منذ عدة مرات يقال الحقائق الزائفة.

يزيد الحرمان من النوم من احتمال الاعترافات الزائفة ويكشف عن أشياء لم تحدث في الواقع. كل هذا لأن الدماغ ليس لديه القدرة على التفكير بشكل صحيح ".

أفضل طريقة لإثبات ذلك هي أنه في الولايات المتحدة تم استخدام هذه التقنيةسوف تقبل ospechosos الجريمة . ومع ذلك ، فإن 25٪ من هذه الاعترافات غير صحيحة.

لذلك إذا كنت شخصًا يحب ابقى مستيقظا أو النوم قليلا ، فمن الأفضل أن تغير عادات للحصول على نوعية حياة أفضل وتجنب الكشف عن الأشياء التي يمكن أن تندم عليها.

لأنك قرأت هذا ...

3 أشياء يجب أن تأكلها للقضاء على الدهون من بطنك

مدة الفترة الخاصة بك تكشف عن مدى خصبتك

7 أطعمة يجب تجنبها لإنقاص الوزن

ماذا يحدث في جسمك عندما تكون سعيدًا؟