منع هذه الأمراض!

• أبريل 27, 2024

ما هي مزايا تناول الموز؟ على الرغم من أنه يجب استهلاكه باعتدال بسبب المستوى العالي من السعرات الحرارية ، فإن الموز يحتوي على مغذيات مثل البوتاسيوم التي تساعد على منع تطور الأمراض.

قطعة واحدة من الموز لديها حوالي 85 سعرة حرارية ، و 20 غراما من الكربوهيدرات

الطب الفيديو: These 3 Vitamins May Stop Brain Loss And Prevent Alzheimer's Disease (أبريل 2024).