10 الحلوى للاستمتاع دون الشعور بالذنب
قد 2024
أكثر قليلا من 20 ٪ من الأطفال بين عامين وخمس سنوات من العمر هو زيادة الوزن بدانة وفقا ل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال .
السبب الرئيسي لهذا الوضع سيء عادات طعام التي غرست من السنوات الأولى من حياة الأطفال ، تشير إلى مؤسسة . من بين الأطعمة الأكثر تضررا هم البرغر والمشروبات الغازية ، والتي تسبب أيضا الأمراض مثل السكري .
بالإضافة إلى ذلك ، يمنع النظام الغذائي السيئ الأطفال من الحصول على قوة والمواد الغذائية اللازمة لتكون نشطة والتفكير و النمو صحيح. بصفتك أحد الوالدين فأنت مسؤول بشكل أساسي عما يأكله أطفالك ، ومن الضروري أن تعتني بك حمية من الولادة