حرر عقلك!
أبريل 2024
عندما تفكر قصب ، لا بد من ربطه مع الاحتفالات عطلة ، وتحديدا piñata و لكمة . ولكن ، هل تعلم أن تناوله له فوائد في صحتك؟ خذ علما
مساعدة ل ابقائها قوية وصحية ، بالإضافة إلى منع مشاكل مثل تسوس أو أمراض أخرى عن طريق الفم ، فإنه يلغي البكتيريا والفيروسات . كما لو أن هذا لم يكن كافيا ، فهو يساعد تبييضهم .
هل شعرت بالتعب أكثر من المعتاد؟ أكل قصب السكر ، وهذا جيد يضخ الطاقة ويساعدك على الاستسلام لمائة من أنشطتك ، وذلك بفضل محتواها من الفركتوز. لإعادة شحن البطارية!
محاربة احتقان الأنف و يقلل من ألم الحلق . لها مضادات الأكسدة تحفيز جهاز المناعة . تجنب أن "moquico" ضرب لك والتمتع بكمة لذيذة مع قصب ، قليلا لا تريد؟
قوته مدر للبول تفضل جسمك القضاء على ما لا تحتاجه ، وهذا هو السبب في أنه يمنعاحتباس السوائل .
جرعتك من بوتاسيوم يضعها ك الجهاز الهضمي . لذا إذا كنت تريد في هذه المناسبات من الاحتفالات أن تأكل أكثر ولا تعاني في وقت لاحق من آلام في المعدة أو عسر الهضم ، لا تترك خارج decembrino القائمة الخاصة بك إلى العصا.
كما ترون ، فإن العصا أكثر من مكوّن كلاسيكي لللكمة. احصل على فوائدك!
البرد أيضا "يضرب" معدتك
هذه هي الأسباب التي تجعل النساء "غورديتاس" يستمتعن بالجنس أكثر
لماذا ليس جيدًا تناول الطعام بعد الساعة السابعة ليلاً؟
هذا ما تواجهه عند ممارسة الرياضة اليومية