اليوغا كعلاج لمرض باركنسون
أبريل 2024
الاستيقاظ في منتصف الليل ، بين اللهاث ، الاستنشاق اللاإرادي والحركات الخارجة عن السيطرة في الصدر والبطن ، هو بلا شك تجربة مروعة. لتجنب هذا يمكننا اختيار استخدام بعض العلاجات المنزلية ل السعال الليلي
الأول ، وهذا وفقا ل نورمان إيدلمان ، المدير الطبي لجمعية الرئة الأمريكية ، له فعالية كبيرة هو شرب الشاي العشبي مع العسل قبل النوم (وهذا لا ينبغي أن يكون الكافيين).
المشروبات الساخنة لها جودة تساعد على إذابة المخاط الذي يتراكم في الجهاز التنفسي ، وهذا غالباً ما يسبب هذه الحلقات الليلية.