تعرف عليهم وتكمل الأطباق الخاصة بك!

• أبريل 27, 2024

وفقا لدراسة نشرت في الجريدة الطبية في المكسيك مستويات عالية من الدهون الثلاثية أو الكوليسترول في الدم لصالح تطور أمراض القلب والأوعية الدموية.

لذلك ، من المهم التحكم في مستويات الدهون في الدم و إحدى الطرق لتحقيق ذلك هي إضافة التوابل أو الأطعمة التي تقلل من الدهون الثلاثية أو الكولسترول إلى نظامك الغذائي.

الطب الفيديو: Tony Robbins, Unshakeable, Gratitude & Focusing on Your Steak | #AskGaryVee 242 (أبريل 2024).