• قد 5, 2024

لا أحد يحب أن يكون مريضاً بالإنفلونزا أو السعال كل 15 يوماً. يؤدّي المائع الأنفي وألم الجسم إلى التآكل مما يؤثر على رفاهنا. ومع ذلك ، هناك شراب من شأنه أن يأخذ الأمراض بعيدا عن حياتك لفترة طويلة: حليب ذهبي .

ربما كنت أتساءل: لماذا شرب الحليب الذهبي؟ هل يستحق حقا إعداده؟ والجواب هو نعم.

عند إعداده مع التوابل مثل الفلفل ، والقرنفل والقرفة والزنجبيل والكركم ليس فقط شرابًا يساعدك على موازنة درجة الحرارة أثناء الطقس البارد ، ولكنه حقنة من الطاقة تساعد على تقوية جهاز المناعة .

على سبيل المثال ، المتخصصين من مؤسسة يونام أنها تكشف عن جميع التوابل لها خصائص تساعد على تحسين الصحة ، ولكن ما يلي هو ما يجعل من الحليب الذهبي إكسير صحي.

قرفة

كونك غني بمضادات الأكسدة يمنع الخلايا من أن تتضرر من الجذور الحرة. يمنع تطور أمراض مثل سرطان , الزهايمر , السكري و باركنسون .

الكركم

هذا هو واحد من المكونات التي لا يمكن تفويتها في حليب ذهبي . وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تبطئ نمو الأورام الخبيثة. يحسن صحة القلب والأوعية الدموية ، هو مضاد للالتهابات الطبيعية ويحمي جهاز المناعة الخاص بك.

زنجبيل

من المفيد جدا الحد من الغثيان ، للحصول على أفضل الهضم وتنظيم العبور المعوي.

جهزها في المنزل!

مرة واحدة في مسألة لماذا شرب الحليب الذهبي ساعد صحتك ، حان الوقت لتتعلم كيفية إعدادها في المنزل. الأمر سهل جدًا ، ما عليك سوى اتباع هذه الخطوات.

الحليب dorada.jpeg

الطب الفيديو: ما هي فوائد القرفة و أضرارها ؟؟؟ (قد 2024).