ذرية

كيف يمكننا المساعدة في التغلب على هذه الأعراض؟

الأحداث المؤلمة هي تلك التي تحدث بطريقة مفاجئة وواسعة ، وتولد الفوضى والألم والارتباك وتهدد السلامة الجسدية والنفسية لنفسه أو للآخرين. يوضح المحلل النفسي كلوديا رودريغيز أكوستا أن أعراض التوتر اللاحق للصدمة لا تلاحظ على الفور ، بل تظهر في بعض الأحيان بعد مرور الصدمة الأولية. تشمل الأعراض ما يلي: قراءة المزيد

العائلات الكبيرة تمرض أكثر

هل هناك العديد من الأطفال السيئين؟ يمكن أن يكون العديد من الأطفال سبب العديد من الأمراض الفيروسية ، كما تقول إحدى الدراسات. تعرف على ما قد يحدث في عائلتك إذا كان لديك العديد من الأطفال. قراءة المزيد

حالة الأطفال ، وليس الأطفال

يزداد وزن الأطفال في العطلات لأنهم يستهلكون المزيد من المشروبات السكرية ويمارسون القليل من التمارين الرياضية ، عندما يكون الأطفال في عطلة يحصلون على وزن بينما يشاهدون المزيد من التلفزيون ويستهلكون المزيد من السكر. عندما يكون الأطفال في إجازة يحصلون على الوزن لأنهم يستهلكون كميات أقل من الخضار. قراءة المزيد

ما الذي يمكن عمله؟

الاندفاع هو جزء من شخصية الطفل. يمكن أن يؤدي الاندفاع إلى عدم القدرة على التعلم. الاندفاع يمنع الشخص من التفاعل مع الأفراد الآخرين. قراءة المزيد

الحسد كسر المودة بين الإخوة

ما تبقى من هي الحجج التي تفسر المسافة أو عدم التواصل بين الإخوة. من الاختلافات الصغيرة يمكن تقديمها عن طريق فائض أو انعدام المودة من جانب الوالدين أو الغيرة أو المكان الذي تحتله داخل الأسرة ؛ ولكن إذا لم تحل هذه المشاكل بشكل صحيح ، فستكون النتيجة هي أنه عندما ينمو الشخص ، فإنهم يبتعدون عن واحد أو بقية الأخوة. قراءة المزيد

يقلل من احتمالات اكتئاب ما بعد الولادة

أحد الأعراض الأكثر شيوعًا بعد الولادة هو الحزن أو الاكتئاب ، فالهرمونات "عميقة في الجلد" ومن السهل جدًا حدوث تقلبات مفاجئة في المزاج ، حتى لا يحدث هذا لك ، فنحن نخبرك بكيفية تقليل الاحتمالات من يعانون من اكتئاب ما بعد الولادة. قراءة المزيد

1. أنت تقدر والديك

هناك العديد من دروس الحياة التي يتعلمها الآباء أثناء تنشئة أطفالهم ، وهي دروس الحياة التي يتعلمها الآباء بمرور الوقت ، وتستهدف الدوافع والحماية التي يشعرون بها تجاههم. قراءة المزيد

3 استراتيجيات لرفع ثقتك بنفسك

مع هذه الاستراتيجيات ، من الممكن مساعدة أطفالك على بناء سلامتهم ورفع ثقتهم بأنفسهم. الحب أمر ضروري بالنسبة للطفل لزيادة احترامه لذاته ، بالإضافة إلى ثقته بنفسه. رفع احترام الذات يسمح للطفل أن يعمل بطريقة أفضل ، اجتماعيا. قراءة المزيد

أساطير ووقائع كونك أبًا

اكتشف كيف تكون أبًا صالحًا عن طريق إزالة الأساطير الموجودة حول الأبوة. تعرف على الأساطير والحقائق كونك أبًا. كيف تكون أبًا صالحًا؟ خلع مخاوفك واستمتع بهذه المرحلة مع شريكك. قراءة المزيد

5 هدايا لأبي

على الرغم من أنك يجب أن تظهر كل يوم حبك وإعجابك لأبوك ، فهناك دائمًا أيام خاصة يمكنك العيش معه وتزويده بشيء خاص لمساعدته على الاسترخاء ، أو الحصول على لياقته أو الاستمتاع بها في شبابه ، بالطبع ، بجانبك لذلك ، تقدم GetQoralHealth خمس هدايا لأبي: قراءة المزيد

5 نصائح لتحسين العلاقة مع أمك

من المهم جداً أن تكون لديك علاقة جيدة مع أمك ، لأن ذلك يعزز الروابط العاطفية ويحسن الحالة النفسية للعائلة. النقطة الأولى التي يجب فهمها لشفاء العلاقة بين الأم والطفل هي أن كونك أمًا ليست مهمة سهلة ولا يجب عليك الحكم عليها بسهولة إذا ارتكبت أخطاء. لتحسين علاقتك ، يقدم لك GetQoralHealth.com التوصيات التالية. قراءة المزيد

5 نصائح لأمي المهنية

لا ينبغي أن يكون اتخاذ القرار بأن تكون أمًا أو مهنيًا حصريًا ، لأن كلا النشاطين يمكن دمجهما بشكل مثالي ، وإنما يتعلق الأمر فقط بوجود تنظيم صحيح لأنشطتك ، حسب قول الطبيب النفسي لوز ماريا هويرتا ، من عيادة المساعدة مرضى جمعية التحليل النفسي في المكسيك (SPM). لتحقيق النجاح في هذه الرحلة الجميلة والعاجزة ، تقدم لك GetQoralHealth.com والعالمة النفسية ماريا هويرتا النصائح الخمس التالية: قراءة المزيد

6 نصائح لتعزيز علاقتك

كون الوالد هو عملية نفسية لا تنتهي أبدًا. على الرغم من أن أطفالنا هم من البالغين ، إلا أننا نرغب دائمًا في حمايتهم ، ورعايتهم ، وفي كثير من الحالات ، نسيطر عليهم. قراءة المزيد

اتبع نصيحته وتحسين نوعية حياتك!

ما الأشياء التي تتعلمها مع والدتك؟ بالإضافة إلى الحب الذي يقدمونه لنا ، فإنهم يعدوننا للحياة. تعرف على الأشياء التي تتعلمها مع والدتك وشاركها مع عائلتك. كن إنسانًا ممتازًا مع الأشياء التي تتعلمها مع والدتك. قراءة المزيد

7 نصائح ضد التدخين في مرحلة الطفولة

وفقا لمسح الشباب للتبغ ، الذي أجراه المعهد الوطني للصحة العامة (INSP) في عام 2008 ، في المكسيك ، بدأ اثنان من كل 10 مدخنين هذه العادة من الطفولة ، وهو ما يشجع على سهولة وصول الأطفال و المراهقين على السيجار. لذلك ، من المهم إنشاء إجراءات ضد التدخين. قراءة المزيد

الأنشطة العائلية لعطلة نهاية الأسبوع

الأنشطة العائلية مهمة للغاية لتحقيق الاتحاد والتواصل بين أعضائها. في هذه الأوقات التي يفقد فيها التعايش بين الآباء والأبناء أكثر وأكثر ، يجب أن نتوقف ونجري بعض التغييرات على قضاء الوقت معاً ؛ هناك العديد من الخيارات لتحقيق ذلك (في الهواء الطلق أو في المنزل). قراءة المزيد

ما العواطف التي تواجهها؟

هل تعلم أن الربو أكثر شيوعًا عند أطفال الآباء المطلقين؟ اعرف الأسباب التي تجعل الربو أكثر شيوعًا عند أطفال الآباء المطلقين. اكتشف لماذا هو أكثر شيوعا في أطفال الآباء المطلقين. قراءة المزيد

أبي ، أمي ، أريد كلب!

فوائد الحصول على حيوان أليف لأطفالك هو أنها تطور الشعور بالمسؤولية. شجع نفسك على امتلاك كلب ، تعرف فوائد الحصول على حيوان أليف لأطفالك. الحيوانات مثل الكلب هي الخيار الأفضل ، ومعرفة فوائد وجود حيوان أليف لأطفالك. قراءة المزيد