• أبريل 29, 2024

وجود آلام عضلية ، والنوم ، والصداع والالتهاب هي بعض من عدم الراحة التي تتحملها المرأة شهرًا بعد شهر. ومع ذلك ، هناك غيرها الأشياء التي تحدث لجسمك في الحيض وأنت لم تعرف

المتخصصين منمركز صحة المرأة النسوية (FWHC) يؤكدون أن هناك العديد من التغييرات التي تغير مظهرك خلال هذه الأيام. سوف يساعدك معرفتهم على فهم سلوكيات معينة في جسمك بشكل أفضل.

1. يمكن أن يكون لديك العدوى الحميمة بسهولة أكبر

عندما تبدأ الدورة الشهرية ، يتغير الرقم الهيدروجيني لمهبلك وهذا يمكن أن يؤدي إلى جعل دخول البكتيريا أو الفطريات أسهل بكثير. ويحدث نفس الأمر إذا كان لديك نظام غذائي سيئ يكثر فيه السكر والدهون ، أو عندما تغسل المنطقة الحميمة بعوامل هجومية مثل الصابون.