6 نصائح لإنقاص الوزن مع النظام الغذائي الخاص بك
أبريل 2024
يعد التعامل مع الأطفال خلال مرحلة المراهقة أحد التحديات الكبيرة التي يواجهها الآباء والأمهات. لذلك ، من المهم أن تعرف لماذا تتصرف بهذه الطريقة ، وماذا تفعل للمساعدة وكيف تفعل ذلك معًا وبدون حجج.
لكثير من الناس النضج وعدم المسؤولية هم نفس المفهوم. ومع ذلك ، فهي محاطة بفروق متعددة ، والتي يجب أن تميزها لمساعدة طفلك على التغلب على تلك العقبات خلال فترة المراهقة.
للطبيب النفسي هانز أولفيرا ، أستاذ في جامعة إيبرو أميريكانا والنضج يميل أكثر إلى جانب التطور البدني. "هو معروف كشخص غير ناضج ، الشخص الذي لم يتطور بشكل صحيح عن سنه."
فيما يتعلق بالجانب النفسي ، يشرح الأخصائي أن "غير الناضج هو الشخص الذي ، رغم سنه ، لا يظهر تقدمًا في حالته الاجتماعية والأخلاقية والنفسية ، أي أنه لا يعمل ويواجه المواقف وفقًا لخبرته في الحياة".
وبالمثل ، فإن تعليقات الخبراء تشير إلى أن جميع البشر ينضجون على مراحل وفقًا لسنهم ، وهذا من 3 سنوات. وفي كل منها ، يتم تسجيل التقدم الذي يسمح بمواصلة المرحلة التالية.
بالإضافة إلى ذلك ، يشرح الخبير أنه من المفيد جدًا ، كأحد الأبوين ، مراعاة أن اختلال التوازن الهرموني يمكن أن يكون أيضًا عاملاً خلال فترة المراهقة حتى ينضج طفلك بسرعة أكبر.
للطبيب النفسي هانز أولفيرا ، هذه هي السلوكيات الأساسية للمراهق الذي يدل على ذلك عدم المسؤولية :
1. لقد مرت فترة المراهقة وتستمر في التحدي بدون معنى ؛ بالإضافة إلى ذلك ، فهو ضد كل شيء وكل شخص.
2. إذا كنت تهرب من واجبات المنزل والمدرسة بطريقة واعية ، ولكن ليس لديك أدنى نية لتحسين نفسك.
3. إذا لم يكن لديك ضبط النفس ، فأنت مرتبك أو تفتقر إلى الرؤية المهنية ، أو ما هو نفسه ، فأنت لا تعرف ما تريد.
4. ليس لديه ارتباط بالقيم الاجتماعية مثل الاحترام أو التسامح ، لذلك يمكنك التصرف بشكل عدواني مع الآخرين أو تصغيرها في أي موقف.
التحدي هو أن تجعل طفلك يتطور جسديا ونفسيا بطريقة إيجابية ، ليس فقط خلال فترة المراهقة.
بالنسبة للخبير ، فإن التسامح هو المفتاح السحري للدخول شيئًا فشيئًا إلى عالمه ، وبالتالي ، تهيئة بيئة من ثقة . نصيحة مهمة أيضًا هي البحث عن طريقة لإعلامك بأنك مهتم. "احترام الذات هو قوة صوتك" bojorge@teleton.org.mx