10 خصائص الأشرار

هل حدث لك أن تذهب إلى الشارع وأن هناك من يهاجمك بدون سبب؟ أو أن أحدهم يتكلم منك عن ظهرك؟ بيير فورني مدير ال مبادرة الكياسة في جامعة جون هوبكنز ، يذكر أن الكياسة هي مسألة آداب وتعليم. ومع ذلك ، هناك أشخاص سيئون هدفهم الوحيد هو إزعاج الآخرين.

في هذه الدراسة ، قمنا بتدوين الإجراءات العشرة الأكثر شيوعًا للأشخاص السيئين ، وتعلم كيفية التعرف عليهم بحيث يمكنك التعامل بحزم مع هؤلاء الأشخاص والعناية بنفسك. الصحة العاطفية .

1. الإهانات الشخصية
2. غزو ​​الأراضي الشخصية لشخص آخر
3. الاتصال المادي غير مطلوب
4. التهديدات والترهيب (سواء كان لفظيا أم لا)
5. النكات والنكات الساخرة تستخدم كنظام للإهانة
6. هجمات متفجرة عبر البريد الإلكتروني
7. الهجمات على وضع الشبكات الاجتماعية بنية إهانة ضحاياها
8. يحرج الشخص في الأماكن العامة وطقوس الانحطاط
9. الانقطاع المفاجئ وقحا
10. هجمات ضبابية وعلى الوجهين

يظهر الناس السيئون أنماط ثابتة من هذه المواقف السلبية ولديهم قائمة طويلة من الضحايا. إذا كنت واحدا منهم ، فإن أول شيء يجب عليك القيام به هو تحليل الوضع الذي يؤثر عليك ، حتى تتمكن من اتخاذ التدابير اللازمة للتصرف ضد المعتدي الخاص بك.

هناك طريقة أخرى للتهرب من هؤلاء الأشخاص وهي فن اللامبالاة ، خاصة في المواقف التي يتكلم فيها الناس عنك ، حيث أن الاهتمام بهم لا ينتج إلا إجهاد . إذا كنت تستطيع مواجهة هؤلاء الأشخاص لتعيين حد ، فافعل ذلك ؛ ولكن إذا كان الحادث طفيفًا ، فمن الأفضل تجاهله ونسيانه. هناك أوقات عندما تكون الأشياء ليست تحت سيطرتك وأفضل ما يمكنك القيام به لجهودكم الصحة العقلية لا نعطيهم أهمية.

للأسف ، العالم مليء بهؤلاء الناس ، ومع ذلك ، ثبت علميا أن النوع يساعدك على العيش أكثر وأكثر بنجاح. وأنت ، إلى أي جانب أنت؟

هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات عن اهتمامك؟ اشترك معنا


الطب الفيديو: 10 شخصيات حقيقية تشبة شخصيات ألعاب شهيرة (مارس 2024).