• قد 3, 2024

الخام أو صداع الكحول هو جفاف قوي جدا بسبب فقدان الأيونات الأربعة الأساسية وذروة عالية جدا للأنسولين ، والناجمة عن الزيادة مع المشروبات الكحولية.

الشيء الأكثر أهمية هو أننا نتناول الشوارد (مصل الدم ، مشروبات متساوية التوتر) بعد أن نشرب ، لأن ذلك سيساعدنا على إزالة الصداع ، كما أن المياه المعدنية مفيدة للغاية.

ماذا تفعل في الصباح بعد الحفلة؟

الطب الفيديو: روتيني الصباحي للجامعة عندما أتأخر | Late Morning Routine (قد 2024).