تقديم واحتفال صحتك مع الشمبانيا

تعتبر الشمبانيا (67 حريرة) ، بالإضافة إلى النبيذ (75 حريرة) ، واحدة من المشروبات مع الحلفاء الكحوليين عندما ترغب في إنقاص الوزن ، شريطة أن يتم تناوله بشكل معتدل ، لذا يمكن أن يكون جزءًا من أفضل الوجبات الغذائية ، وفقا ل portal alimentos.org.es

في إعداد الشمبانيا يتم استخدامها عنب أحمر وأبيض مكون من مادة البوليفينول ، المواد المضادة للاكسدة التي توفر أكسيد النيتريك للأوعية الدموية والتي تستفيد من حالة ضغط الدم ، فضلا عن الوقاية من الجلطات الدموية ، وفقا لدراسة نشرت في المجلة البريطانية للتغذية .

وفقا ل الدكتور جيريمي سبنسر ، مؤلف الدراسة ، وجدت أن اثنين من أكواب يوميا لها تأثير مفيد على جدران الأوعية الدموية ، لذلك يساعد على الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية الأمثل ، كما يفعل النبيذ الاحمر

من ناحية أخرى ، فإن الباحثين من جامعة ريدينج ، المملكة المتحدة ، وجدوا أن النسخة الوردي من هذا الشراب يحتوي على أكثر من ذلك المواد المضادة للاكسدة أن التقليدية ، بالإضافة إلى المساعدة على الحد من مستويات الكولسترول والسيطرة عليها بفضل الفينول ، والتي تساعد على تنظيف الرواسب الدهنية في الشرايين.

يمكن أن تختلف نسب المغذيات في الشمبانيا حسب نوع وكمية المشروبات ، بالإضافة إلى عوامل أخرى قد تتدخل في تعديل مغذياتها ، ومن بينها الفيتامينات A و B المعقدة والحديد والزنك والبروتينات. والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم.

شرب الشمبانيا يمكن أن تستفيد أيضا من جمال بشرتك ، وذلك بسبب المواد المضادة للاكسدة مثل ريسفيراترول و leucoantocianina ، والتي تحفز تجديد الخلايا وتحفيز فيتامين E ، في حين أن الأحماض الأمينية الموجودة في العنب تفضل ترطيب بشرة .

بالإضافة إلى ذلك ، فإن عنب يولد حمض الهيالورونيك ، وهو عديد السكاريد الطبيعي الذي يرطب ويعيد تنشيط دورة الخلايا ، مما يعيد النعومة في الوجه ويعزز ترطيب البشرة. بشرة .

تابعنا علىGetQoralHealth و GetQoralHealth على Facebook و YouTube


الطب الفيديو: ريد ديد ريدمشن #11(مترجم) واخيرا الثورة | RED DEAD REDEMPTION (سبتمبر 2021).