الصور: 11 أشياء من شأنها أن تخفض المرأة أكثر

• أبريل 26, 2024

هل تشعر باليأس أو حزين معظم الوقت؟ كن حذرا ، يمكن أن تعاني من كآبة . وهذا هو ، وفقا ل الصحة العقلية أمريكا ، هذه الحالة يمكن أن تؤثر عليهم جميعا نساء في أي وقت ولأسباب مختلفة ، بغض النظر عن العمر أو العرق.

اسباب كآبة في النساء تتراوح من الاختلافات الهرمونية تصل إلى التوقعات التي لدى المجتمع منهم. وعلى الرغم من أن الحالة تحدث بشكل متكرر أكثر من 25 إلى 44 عامًا ، مراهقون هم أيضا عرضة ، يشير إلى مؤسسة .

ثم ، إذا كنت تشعر بالحزن ، ميئوس منه ، لم يعد لديك اهتمام بأنشطتك المفضلة ، أنت لا تنام ، أنت متعب طوال الوقت ، وكنت حتى تأكل أكثر من اللازم ، أفضل شيء هو أن تذهب مع أخصائي لتحديد ما إذا كنت تعاني كآبة ويعطيك العلاج.

الطب الفيديو: ١٢ إيماءة جسدية من شأنها أن تقلّل من جاذبيّتك (أبريل 2024).