• أبريل 26, 2024

لا تعني حقيقة الإصابة بمرض السكري أنك تتوقف عن الاستمتاع برغباتك ، ولكنها تعني الحد من تناول السكريات.

حاليا هناك العديد من البدائل من المحليات دون السعرات الحرارية ، والتي تسمح لك لتدليل نفسك مع ملذات الحلاوة.

ستيفيا هو منتج طبيعي وله قوة تحلية كبيرة ، وإذا قمت بدمجه بكميات قليلة من السكر ، فإنه خيار ممتاز إذا كنت قد بدأت في تناول بدائل لتحليتها.

نسيان المضاعفات

إذا كنت ترغب في رعاية مستويات السكر في الدم والحفاظ على وزن صحي ، فاختر المحليات منخفضة أو بدون السعرات الحرارية.

تقدم Splenda Stevia طعمًا حلوًا بدون السعرات الحرارية للسكر ، بالإضافة إلى كونها مصنوعة بمكونات طبيعية 100٪.

1 مغلف من Splenda Stevia (4 سعرة حرارية) يحلي حياتك.

تذكر أن أسلوب الحياة الصحي سيسمح لك بإعطاء نفسك تلك الأذواق الحلوة التي تحبها وممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي متوازن يساعدك على الشعور بالتحسن.

الطب الفيديو: هذا ما يحدث لجسمك بعد الإقلاع عن التدخين؟ (أبريل 2024).