• أبريل 26, 2024

القلق على الأداء الجنسي ، وكذلك العلاقة نفسها ، هي جزء من العوامل النفسية التي تؤثر على الحياة الجنسية ، لا سيما بالنسبة للرجال ، الذين قد يأتون حتى لتقديم ضعف وفقا لمتخصصين من المعهد المكسيكي للجنسانية (IMESEX) .

عندما تظهر صور القلق في الخصوصية إجهاد عادة ما يعطي زيادة في البرولاكتين والكورتيزول ، مما يؤدي بدوره إلى تثبيط أو نقصان في الرغبة ، وبالتالي ، يقلل من الأداء الجنسي .

أسباب القلق الجنسي

التواصل الجيد في الخصوصية ، وكذلك معرفة الشخص الاستجابة الجنسية والثقة ، هي المفتاح لمنع الخوف أو الخوف الذي يولد القلق حول الأداء الجنسي.

وفقا ل اختصاصي علم الجنس روبرتو سوتو واي راميريز ، أخصائي في IMESEX ، هناك بعض الجوانب الأخرى التي يمكن أن تولد القلق والتأثير على أداء رجل ، من بينهم:

1. المشاكل الاقتصادية أو فقدان العمل أو الديون أو العلاقات المتضاربة في مكان العمل. تظهر العديد من الدراسات أن عوامل مثل الشبكات الاجتماعية ، التي تؤثر على منظور الخيانة الزوجية ، يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في العلاقة ، بالإضافة إلى مسافة في الخصوصية.

2. توقعات عالية جدا . على الرغم من أنها في بداية التجارب حيث تقدم نفسها مع المزيد من الازدهار ، حتى خلال مرحلة البلوغ ، لأسباب واضحة من العمر ، لديهم الأداء أو المقاومة قاصرون في الخصوصية. ومع ذلك ، يشرح المتخصص في علم الجنس ، من المهم الاستفادة من التجربة و "تغيير" وقت الجودة في الجنس.

3. توافر دائم. خلافا للاعتقاد بأن الرجل هو دائما على استعداد للعلاقات ، في بعض الأحيان يمكن أن تؤثر على عدم المودة والاحترام له أداء في الخصوصية ، وتوليد حلقة مفرغة من القلق ، حتى تصل إلى الاكتئاب.

4. الاضطرابات البدنية. في الوقت الحاضر ، أصبحت الأمراض المزمنة أكثر تواترا ، حتى من سن مبكرة ، مثل السكري والسمنة وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والتي تؤثر بشكل مباشر على القدرة الجسدية والحميمية.

5. العواطف السلبية . إن عدم الرضا العام ، والإجهاد ، والغضب ، والندم ، والاستياء ، وحتى الحزن أو الحزن ، وكذلك المشاعر السلبية الأخرى ، لها تأثير على احترام الذات والثقة ، وكذلك على العلاقة مع الزوجين ، والتي تنعكس في النهاية أيضًا في الخصوصية

للتغلب على هذا النوع من العوامل التي تثير القلق للأداء الجنسي ، يوصي سوتو و راميريز بالبدء في التحدث مع الزوجين ، مع معرفة وضعهم الحقيقي والتعبير عن كل شيء يشعر به الرجل. ينبغي السعي إلى التوجيه المهني للهجوم والحد من كل سبب خطوة بخطوة.

الطب الفيديو: القلق : أسبابه ، أعراضه و كيفية التخلص منه مع الأخصائية النفسانية رقية الهوري (أبريل 2024).