5 تقنيات الاستمناء

ال العادة السرية إنها ممارسة ممتازة لإرضاء الرغبة الجنسية . ومع ذلك ، فإن دراسة أجرتها جامعة ميريلاند ، يقترح أن هذا لا ينبغي أن يحل محل العلاقات الجنسية s in زوجان ، على العكس من ذلك فإن الآثار ستكون سلبية. اكتشف أدناه أفضل تقنيات العادة السرية .

1. ادفع الحوض نحو الرسغ. تزييت يدك وتأخذ قضيب من الجبهة. الركوع على السرير أو الأرض ودفع على اليد والمعصم.

2. ال الخصيتين غالبا ما يتم استبعادهم في العادة السرية ولكنها منطقة يمكن أن تنتج خطة رائعة متعة . يزيح قضيب و وعاء الخصيتين مع يد تمسك قضيب ، مشيرا مع السبابة نحو وعاء الخصيتين . استخدم اليد الأخرى لإعطاء لينة تدليك الى الخصيتين .

3. يزيت الخاص بك قضيب ضع يدًا في الأعلى والأخرى في أسفلها. تدريجيا ، انتقل في اتجاهين معاكسين.

4. ضع نفسك على سطح مريح و mastúrbate كما تفضل. عندما تكون على وشك القذف اضغط على المنطقة الوسطى من عجان لتكثيف رعشة الجماع .

5. في وضع مريح ، اضغط واسحب لأعلى قضيب . خذ السرعة التي تنتج أكثر متعة .

هذه التقنيات من العادة السرية يمكنك أيضا استخدامها في زوجان وبهذه الطريقة ابتكار الخاص بك الحياة الجنسية . إنها فرصة ممتازة للالتقاء بأشياء جديدة. لا ننسى أن الممارسة تجعل من الكمال وأن الاستمناء صحي جدا.

هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات عن اهتمامك؟ اشترك معنا