مشروبات الطاقة وتأثيرها على الصحة
سلوك

مشروبات الطاقة وتأثيرها على الصحة

في وقت الامتحان ، يتم استهلاكها دون تمييز. فهي مشروبات الطاقة التي تعد بجرعات إضافية من الحيوية والتي حلت محل الترمس القهوة في أوقات أخرى. فقط أن هناك اختلاف مهم: يمكن أن يكون أكثر من ضعف الكافيين من فنجان قهوة. كثير من الشباب ، لتجربة عالية ، الجمع بين هذه المشروبات مع الكحول دون معرفة أن هذا الخليط يمكن أن يسبب الهزات وعدم انتظام ضربات القلب.

تم إنشاء المشروبات المنشطة أو "مشروبات الطاقة" لمواجهة يوما بعد يوم بمزيد من الطاقة وبدون الشعور بعلامات التعب. على الرغم من أن العلامات تشير إلى أنها تنشط الجسم والعقل وأن لها تأثيرات تحفيز قوية ، إلا أن الخبراء لا يعتبرونها ضارة كما يدعي مصنعوها.

ويحذر ميغيل أنخيل روبيو ، سكرتير الجمعية الإسبانية للغدد الصماء والتغذية (SEEN) ، من أن مشروبات الطاقة تحتوي على سعرات حرارية وكافيين أكثر من مشروب الكولا. لم يتم تصميمها حقًا لتحسين الأداء الفكري أو المادي. على الأقل ، لا يوجد التحقق العلمي من ذلك ".

مخاطر ارتفاع ضغط الدم والقلب

يمكن أن يكون استخدام هذا النوع من المنتجات دون أي تحكم ضارًا بالصحة. يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار أن هذه المشروبات تحتوي ، بالإضافة إلى الكافيين ، على مكونات معينة مثل الكربوهيدرات والبروتينات التي ، في وقت معين ، يمكن أن تكون ضارة إذا كان الجسم يسجل جرعة زائدة.

 

الايفيدرين وغيرها

سبب آخر للقلق بالنسبة للأطباء هو الاستهلاك العشوائي للمواد مثل الجينسنغ ، التوراين ، الايفيدرين أو الغوارانا التي يمكن أن تكون مضخة أصيلة للكائن الحي.

وقد كشفت دراسة أجرتها مجموعة من الباحثين في مستشفى هنري فورد في ديترويت (الولايات المتحدة) ، أن الأشخاص الذين لديهم ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب يجب تجنب استهلاك مشروبات الطاقة. وفقا للدكتور جيمس كالوس ، مؤلف التقرير ، "إن مستويات الكافيين والتوراين التي يمتلكونها مسؤولة عن التسبب في هذه الأمراض."

لاحظ الباحثون أنه في الشخص الذي ابتلاع المشروبات قال زيادة معدل ضربات القلب من 7 إلى 8 ٪ ، في حين كان ضغط الدم 7 ٪.

توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) تسمية هذه المشروبات بأنها المنشطات ، بدلا من علم الطاقة. في أي حال ، من المستحسن قراءة تكوينه بعناية وتقييم مدخوله وفقا لأمراض أو أمراض كل شخص. حقيقة كاشفة: في بعض البلدان ، مثل فرنسا ، حتى عام 2008 ، تم تفويض بيع هذه التلفيقات ، قبل أن يتم حظرها.

الطب الفيديو: ما مدى ضرر مشروبات الطاقة؟ (شهر نوفمبر 2019).


مقالات ذات صلة

هكذا يرى الملايين من الناس

استمع إلى معدتك

قياس ما تأكله!