التأمل يساعد في مكافحة السرطان

• قد 15, 2024

التعامل مع تشخيص مرض مثل سرطان هي عملية صعبة تؤدي إلى حالات قلق , إجهاد و خوف . هذه الشروط تضر بالصحة الجسدية والعاطفية للمرضى ، كما تمنعهم من الشفاء العاجل.

دراسة حديثة أجرتها مستشفى ماساشوستس العام يقترح ذلك تأمل هي ممارسة جيدة لمكافحة سرطان . تظهر الأبحاث أن المرضى الذين يتأملون يتم شفاؤهم في وقت سابق ويعانون من حالات انتكاس أقل.

ديبورا كينغ محاضر دولي وكاتب ، يشرح في الفيديو التالي كيف سرطان من خلال تأمل :

فوائد تأمل فهي كثيرة وقد أظهرت العلوم أنها تنتج تغيرات إيجابية لصالح الصحة النفسية والفسيولوجية. ال تأمل مستمر يولد تغييرات في مجالات دماغ ذات صلة بـ هوية و التقمص العاطفي و إجهاد .

عندما يكون الكائن تحت مستويات عالية من توتر تتضاءل دفاعات الجسم ولذلك فهي هدف سهل لأمراض مثل سرطان . لهذا السبب ، يوصي الخبراء تأمل كبديل لمحاربة هذا المرض.

من خلال تأمل يقوي جهاز المناعة ، بطريقة بحيث يكون هناك تكيف أفضل والاستجابة لمعاملة الكيميائي . تعمل عملية الشفاء بشكل أفضل عندما يكون الجسم هادئًا.

مع تشخيص سرطان إنها ليست حكما بالإعدام. إذا اكتشفته في الوقت المحدد ، فإنه قابل للشفاء تمامًا. تذكر زيارة الطبيب قبل أي شذوذ تكتشفه في جسمك. انتبه!

هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات عن اهتمامك؟ اشترك معنا