يمكن أن يسبب النوبات القلبية

• قد 14, 2024

قد يبدو أن اللحوم الحمراء والجبن في نظامك الغذائي صحية للغاية ، لكن الأبحاث التي أجرتها جامعة جنوب كاليفورنيا تشير إلى أن استهلاك مستويات عالية من البروتين الحيواني قد يكون ضارًا. لرعاية صحتك لا شيء أفضل من معرفة ما هي المخاطر الموجودة من تناول اللحوم والجبن.

يحذر تحقيق أجرته كلية هارفارد للصحة العامة من أن أكل اللحوم عامل خطر للإصابة بالسرطان والسكري السكري.

قد تكون مهتمًا أيضًا: 5 أشياء تسبب لك تناول اللحوم الزائدة

تسبب الالتهابات

تحتوي المنتجات الحيوانية على حمض الأركيتيك ، الذي يتم من خلاله تشكيل المواد المعدية. هذه يمكن أن تسبب التهاب الجلد العصبي ، والالتهابات المعوية ، والربو والتهاب المفاصل.