تحسين عاداتك!

هل تعرف فوائد استخدام الإنترنت؟ تشير دراسة حديثة إلى أن الرجال والنساء الأكبر سنا الذين يستخدمون الإنترنت غالباً ما يكون لديهم نمط حياة يتضمن العديد من السلوكيات التي تمنع السرطان.

بالمقارنة مع الأشخاص الذين لا يستخدمونها ، تم اختبار هواة الويب أكثر في حالات الإصابة بسرطان القولون ومن المرجح أن يكونوا نشطين جسديًا ، وتناول نظام غذائي صحي وتدخين أقل.

قد تكون مهتمًا أيضًا: هل أنت مدمن على الإنترنت؟

ووجد الباحثون أيضا أنه كلما زاد الوقت الذي يقضيه كبار السن على الإنترنت زاد احتمال مشاركتهم في تلك السلوكيات الصحية ، وفقا للدراسة التي نشرت في المجلة. علم وبائيات السرطان ، المؤشرات الحيوية والوقاية.

 

تحسين عاداتك!

وقال إن النتائج استمرت حتى بعد أن أخذ الباحثون في الاعتبار الوضع الاجتماعي والاقتصادي للناس ، والقدرات البدنية والوظيفة العقلية. كريستيان فون فاغنر ، مؤلف الدراسة وأستاذ البحوث السلوكية في التشخيص المبكر للسرطان كلية لندن الجامعية .

وقال فون فاغنر "الجانب المثير للاهتمام هو أن هناك علاقة بين الجرعة والاستجابة بين استخدام الانترنت والسلوكيات التي تمنع السرطان."

"كان من المرجح أن يقدم مستخدمو الإنترنت سلوكًا للوقاية من السرطان أكثر من [غير المستخدمين] ، وكان المستخدمون الدائمون أكثر عرضة لسلوك الوقاية من السرطان من المستخدمين المتقطعين."

ووجدت الدراسة أنه على الرغم من أن استخدام الإنترنت لم يؤثر على قرارات النساء حول فحص سرطان الثدي ، فإن أولئك الذين استخدموا الإنترنت بانتظام كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض استكشافية لسرطان القولون والمستقيم مرتين.

ووفقاً للدراسة ، كان مستخدمو الإنترنت من كلا الجنسين أكثر عرضة بنسبة 50٪ لممارسة التمارين ، و 24٪ أكثر احتمالاً لتناول خمس حصص من الفواكه والخضروات يومياً. الأشخاص الذين استخدموا الإنترنت باستمرار كانوا أقل عرضة بنسبة 44٪ للتدخين.

وكشفت الدراسة أيضًا أن التركيبة السكانية لها علاقة كبيرة بكيفية استخدام الأشخاص للإنترنت. كان الاستخدام أكثر انتشارًا بين الأشخاص الأصغر سنا والأبيض وكان لديهم المزيد من المال ومستوى تعليمي أعلى.

الرجال أيضا استخدام الإنترنت أكثر من النساء. وفي الوقت نفسه ، كان استخدام الإنترنت أقل انتشارًا بين المعاقين ، وبين أولئك الذين كبروا ، كان لديهم ثروة أقل ولم يكونوا من البيض.

على الرغم من أن الدراسة أظهرت وجود علاقة بين استخدام الإنترنت وسلوكيات الوقاية من السرطان ، إلا أنها لم تظهر علاقة سببية. و كم عدد المرات التي تستخدم فيها الإنترنت كل يوم؟


الطب الفيديو: كيف تقضي على عاداتك السيئة وتتخلص منها نهائياً ؟ (أبريل 2024).