• أبريل 28, 2024

إذا كنت بعد تناول التفاح والكمثرى أو الأناناس تشعر أن انتفاخ البطن هو بسبب وجوده الفواكه التي تسبب الالتهاب .

على الرغم من أن الثمار غنية بالمغذيات والفيتامينات إلا أن بعضها يمكن أن يسبب النفخة والغازات والتجشؤ لأنها تحتوي على نوع من السكر يسمى السوربيتول.

تحذر الدراسات الحديثة للكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي من أن تناول بعض الفواكه والخضروات يمكن أن يسبب انتفاخًا في البطن ، وهو حالة يعاني منها كثير من الأشخاص بعد تناول الطعام.

الفواكه التي تسبب الالتهاب  

1. الموز

بالإضافة إلى التسبب في الالتهاب يسبب أيضا الإمساك والغاز.

الطب الفيديو: 10 أطعمة تهيج القولون احذريهم (أبريل 2024).