اتبع هذه النصائح وفقدان الوزن!

قد 4, 2024

هل تبحث عن نصائح لتبدو أكثر جاذبية؟ أبعد من الترتيب الشخصي ، يتم عرض الصورة من الداخل. ولهذا السبب ، من الأساسي التوفيق مع أجسادنا ، بحيث تعكس الأمن وتتطابق في جميع جوانب حياتنا.

حتى عاداتنا يمكن أن تساعدنا على عكس صورة صحية وجذابة. على سبيل المثال ، دراسة جامعة نوتنغهام وتقترح أن الأشخاص الذين يستهلكون المزيد من الخضار أو الخضار تبدو أكثر جاذبية.

وبالإضافة إلى ذلك، GetQoralHealth هنا 6 نصائح لتبدو أكثر جاذبية وتحسين علاقتك مع المرآة بطريقة صحية ودون التضحيات. اتبعهم والحصول على نوعية حياة أفضل! تحقق من الفيديو:

إن قبول الذات وحب الذات هما مفتاحان للشعور بالرضا عن أنفسنا وتشجيع نمونا العقلي والعاطفي. المضي قدما وتعديل عاداتك لديك أكبر الرفاهية وتكون سعيدة تماما. وأنت ما هي النصائح الأخرى التي تتبعها لتبدو جذابة؟

الطب الفيديو: انقاص الوزن بدون ريجيم مجربة - برنامج الاطباء السبعة (قد 2024).

نمط حياة صحي ، صحة ، تغذية ، رفاهية ، جنس

المقال السابق

المقالة القادمة

30 ٪ من المرضى الذين يعانون من جراحة مقابل السمنة زيادة الوزن

قد 2024

ما يزيد قليلا عن 30 ٪ من الناس الذين خضعوا لعملية جراحية لعكس بدانةاكتسبوا وزنا مرة أخرى في فترة ما يقرب من 5 سنوات ، وكشف الطبيب خيسوس مونتويا راميريزمالك عيادة متعددة التخصصات لإدارة السمنة في...

جسدي وأنا

أنواع الجسم

قد 2024

ال طب الايورفيدا، المعروف باسم "علم الحياة" ، يشير إلى أن أسباب وزن زائد, بدانة، فضلا عن مختلف الأمراض والاضطرابات ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أننا نأكل الأطعمة التي لا تتناغم مع أجسادنا.لذلك ، يشير هذا...