• أبريل 28, 2024

لا تقول أي شيء ، ولكن لا يزال غاضبا معك؟ من الممكن أن جسمك يعبر عن ما يخفيه صمتك. ومع ذلك ، ما هي الأخطاء الموجودة في لغة جسدك.

وفقا لدراسة أجراها عالم الأنثروبولوجيا وأستاذ علم النفس في جامعة كاليفورنيا ، ألبرت مهربيان ، تمثل الكلمات 7٪ فقط من التأثير الكلي للرسالة ، بينما يتعلق 93٪ الآخر بالتواصل غير اللفظي.
 

هل يتحدث جسدك عنك؟

إلى أليخاندرا لونا ، استشارية في شركة Percepción Image Consulting ، الشركة المتخصصة في الاستشارات الشخصية للصور أو الشفرات أو العناصر غير الشفهية هي أدوات يمكن أن تعزز رسالتنا في جميع مجالات حياتنا.

على الرغم من أننا أحيانا نرتكب أخطاء قد تكون صعبة على الرسالة التي ترسلها لنا لغة الجسد. هنا نخبرك بعض الإجراءات التي يجب عليك تجنبها.

1. الأرق . لمس شعرك أو تناول أظافرك يمكن أن يكشف عن فائض من الطاقة ، مما يدل على عدم الراحة أو القلق.

2. مقص الموقف. عادة ما يكون عبور الساقين أثناء الوقوف وضعًا أنثى. يمكن أن تكون جيدة في المواقف الاجتماعية ، ولكن لا تفعل ذلك في العمل ، لأنه ينطوي على الخضوع والضعف وحتى السلبية.

3. عبرت الأسلحة. هذا الموقف يخلق شعورًا بأنه مغلق على فكرة أخرى أو غير مهتم به.

4. تجاهل الناس. أثناء تواجدك مع شخص آخر ، لا ينبغي عليك تدوين ملاحظات على هاتفك الذكي أو إرسال رسائل نصية أو استكشاف Facebook ، سيعتقدون أنك غير سار للغاية. استخدم قلم رصاص وورقة عند تدوين الملاحظات لتجنب نقص التواصل.

5. شاهد الساعة. إن عكس نظرة الشخص الآخر للنظر إلى الساعة قد يجعله يبدو غير مهتم أو متكبر.

6. إمالة الرأس. قد تكون بعض النساء مذنبات لإرسال إشارة خاطئة إلى زملاء العمل الذكور ، مائلة رؤوسهم إلى جانب واحد أثناء الاستماع إليهم. ربما يرون أنها حركة غزلي ، حتى لو كنت تنوي فقط لنقل الاتفاق.

7. قبضة اليد ضعيفة. المصافحة غير الثابتة ستكون علامة على نقص السلطة. واحدة قوية للغاية يمكن أن تجعلك تبدو عدوانية أكثر من اللازم.

8. تجنب ملامسة العينين. لا ينظر شخص ما في العين يمكن أن يكون علامة على الخداع أو عدم الاحترام. وبالمثل ، فإن النظر إلى الأسفل يمكن أن يعطي فكرة عدم القدرة على أن يكون ضعيفًا. في التفاعلات اليومية يمكن أن تجعلك تبدو غير مرتاح أو خجول.

تذكر أن إدارة لغة جسدك بشكل صحيح يمكن أن يساعدك في الحفاظ على تواصل أفضل مع الأشخاص من حولك وأحبك. خذها بعين الاعتبار.

الطب الفيديو: كيف تعرف أن شخص يحبك جدا دون أن يتكلم أو يخبرك بذلك (أبريل 2024).