اكتشف ما إذا كنت مدمنًا على التسوق

• قد 4, 2024

هل ترغب في الذهاب إلى المتاجر وشراء أي عنصر على الدافع ، حتى لو كنت لا تحتاج إليه؟ كن حذرا! قد تكون محبي التسوق وتحتاج إلى مساعدة مهنية للتغلب على هذه المشكلة قبل أن تتأثر حياتك.

وفقا للمعلومات المنشورة في هافينغتون بوست من المتوقع أن يكون واحد من كل 20 فردًا في الولايات المتحدة ، أي 6٪ من سكان أمريكا الشمالية مدمنين على الشراء.

على الرغم من أنه من المرجح أن تكون النساء من محبي التسوق ، فإن نسبة الرجال الذين يدمنون على الشراء تكون متساوية إلى حد ما بالنسبة لهم ، حيث أنهم يفضلون شراء أدوات أو ألعاب أو أجهزة إلكترونية عبر الإنترنت. ولكن ، قد تسأل ، كيف يمكنني التعرف على محبي التسوق؟ تحتاج فقط إلى التمييز بين الخصائص التالية:

1. انهم بحاجة الى السيطرة على الأشياء.
2. هم حقا المندفع والقسر.
3. يشترون سلع بكميات متعددة ؛ على سبيل المثال ، نفس بلوزة أو قميص في 10 لونا.
4. يخزنون أشياء غير ضرورية.
5. يخفون ما يشترونه من أسرهم.
6. انهم يشعرون بالذنب أو الخجل بعد شراء الهجمات ، لكنهم يواصلون الشراء حتى لو كانوا يشعرون بالذنب.
7. الحصول على العناصر يسبب لهم مشاعر شديدة جدا.
8. ينفقون بشكل مفرط واندفاع.
9. في المتاجر يعرفونهم بالاسم.
10. لديهم مشاكل مالية ، ديون مفرطة ومشاكل في علاقاتهم العائلية.
11. هم فصل من الأصدقاء الذين يشترون قليلا.

إضافة إلى كل هذه الخصائص ، فإن حالة المدمن على المشتريات معقدة للغاية ، لأنها يمكن أن يكون لديها مشاكل في العمل أو الأسرة أو مع الزوجين.

يسعى بعض مدمني التسوق إلى تشتيت انتباههم ومشاعرهم العاطفية من خلال الشراء (قلق , كآبة والحزن) ؛ أو تجميع العناصر كجوائز ، هم خبراء في العروض والخصومات. حتى آخر محبي التسوق يعيد الشراء إلى المتجر في وقت قصير.

تجنب كونك مدمن التسوق!

إذا قمت بتعريف نفسك بأي من الخصائص المذكورة أعلاه ، فربما يجب عليك إجراء تحليل لما تشتريه والأسباب ، لبدء السيطرة عليك. بالإضافة إلى ذلك ، اكتساب فقط ما هو ضروري ولا تستسلم لإغراء الشراء بدون تحكم.

قبل شراء أي منتج ، اسأل نفسك إذا كنت بحاجة إليه ، أو ألغى مجلاتك التي تقدم السلع ، أو قلل من الحد الائتماني للبطاقات الخاصة بك ، أو احمل فقط النقد الذي تحتاجه ، أو قم بعمل مجلة مالية للحفاظ على نظامك المالي.

يمكنك أيضا الذهاب مع أخصائي يمكن أن يرشدك على إدمان ومساعدتك على التغلب عليها. وأنت مدمن على التسوق؟

الطب الفيديو: MALICE GETS A MAKEOVER ???? Princess Clothes Shopping Trip! - Princesses In Real Life | Kiddyzuzaa (قد 2024).