استرجع سعادتك!

هل سبق لك أن فكرت في أسباب الانتهاء من الخاص بك علاقات الزوجين ؟ البعض قد يكون قلة الوقت لتكريس العلاقة أو لأن لديهم مسارات مختلفة ، ومع ذلك ، يقول بعض المتخصصين أن ازدراء ينتهي علاقتك.

وفقا ل الطبيب جون غوتمان ، المؤسس المشارك لمعهد أبحاث العلاقات يسمى معهد Gottman ، الازدراء هو مؤشر قيادي أن الأمور ليست صحيحة مع الخاص بك زوجان ، لذلك يمكن أن يؤدي إلى الطلاق أو الانفصال.

وأكد الباحث أن النتائج الأخرى للاحتقار في علاقة هو تطور الأمراض أو العدوى مثل الأنفلونزا ، وذلك بسبب التعاسة التي يعيشها الناس.

 

استرجع سعادتك!

ذكر John Gottman أن تنبؤات أخرى لـ طلاق هي المواقف الدفاعية والمراوغة التي يتخذها الناس تجاه شريكهم.

وبهذه الطريقة ، يؤكد الباحث أنه يمكن منع الانفصال ببساطة عن طريق تحديد نوع السلوكيات التي تواجهها علاقة ما زوجان .

على سبيل المثال ، عندما شخص يشعر بالفعل بالازدراء تجاه الآخر ، فمن الطبيعي أن "يتدحرج عينيك" خلال المعارك ، لأنه يمنع التواصل الأمثل وهناك احترام كاف بين الزوجين.

لذلك طريقة فعالة لإنقاذ العلاقة واستعادة سعادة هو تجنب السلوكيات التي تضر الشخص الذي تحب ، ولكن قبل كل شيء احترامه وتجنب المواقف من الاحتقار والتهرب.

تذكر أن كل يوم لديك لتغذية حب في علاقتك ، إما بتفاصيل صغيرة مثل قبلة أو حب أو مداعبة. لا تنسى أسباب وجودك مع هذا الشخص وتمتع به على أكمل وجه. وأنت كيف تحافظ على السعادة في علاقتك؟
 


الطب الفيديو: كيف تستعيد حبيبك الضائع بحسب الأبراج إنس كل النصائح واستمع للفلك (مارس 2024).