9 نصائح لمنع القدم السكري

• قد 4, 2024

وفقا ل الرابطة المكسيكية للكيوروبيديستاس وأطباء القدم ، الرعاية والنظافة من القدمين أمر أساسي ، لا سيما إذا كان الشخص يعاني من السكري ، منذ خطر بتر ، لعدم وجود الوقاية أو التهاب في هذه المنطقة من الجسم هو قاتلة.

في مقابلة ل GetQoralHealth ، طبيب الغدد الصماء وطبيب السكر ، ماريا إيلينا سانودو ، يشرح أعراض القدم السكري:

لذلك ، فإنه يمنحك التوصيات التالية لرعاية قدميك:

1. كل يوم يجب أن تغسل قدميك بالماء الدافئ (30 إلى 37 درجة) 2. اغسل بصابون محايد 3. من المستحسن أن لا تترك قدميك في الماء لأكثر من 5 دقائق 4. يجب أن تغسل القدم بالكامل ، دون أن ننسى المناطق تحت الأقدام وبين الأصابع 5. تجف أقدامك جيداً ، خاصة بين أصابعك ، ولكن تجنب إصابتها أو الضغط عليها. 6. أبقيها رطبة باستخدام كريم تشحيم أو زيت ، وقدمي تدليكًا خفيفًا على نعل القدم ، مرة أخرى والركبة بالكامل 7. بعد غسل قدميك ، يجب عليك فحصها كل يوم. أفضل طريقة هي الجلوس مع ضوء جيد 8. لقص أظافرك من الضروري أن تذهب دائمًا مع أخصائي داعم للقدمين 9. يجب أن يكون قص الظفر أفقيًا ويفضل بعد الاستحمام ، لأن الأظافر تكون أخف

ال الرابطة المكسيكية للكيوروبيديستاس وأطباء القدم ، يحدد أن الأشخاص الذين يجب أن يكون لديهم المزيد من الرعاية مع أقدامهم ، إذا كان لديهم السكري ، هي تلك التي تدخين ، لديهم مشاكل لتنظيم بهم جلوكوز يفقد الإحساس في قدميه أو أولئك الذين يعرضون قيود حركية المفاصل بسبب وجود تشوهات العظام .

الطب الفيديو: 8 نصائح لمساعدة الطفل المصاب بمرض السكري (قد 2024).