6 نصائح لإنقاص الوزن مع النظام الغذائي الخاص بك
أبريل 2024
نتيجة ل درجات حرارة عالية المسجلة قد تؤدي إلى تطوير مختلف الأعاصير ، ولكن ماذا يمكننا أن نفعل في حالة أخرى اعصار.
في هذا الصدد ، خيسوس ماسياس ميدرانو خبير الكوارث مركز البحوث والدراسات العليا في الأنثروبولوجيا الاجتماعية (CIESAS) ، يشير إلى أنه من الملح إنشاء نظام أرصاد جوية يراقب هذه الظواهر:
"في حالة الأعاصير ، يقترح أن تذهب إلى مكان آمن مثل قبو أو غرفة في وسط المنزل ، بدون نوافذ إن أمكن ، يجب أن يكون لديك تنبيه للطوارئ ، عامل الوقت هو المفتاح."
في بلدان مثل الولايات المتحدة ، حيث يكون وجود الأعاصير شائعًا ، يتم اقتراح ما يلي:
نقدم لكم هنا تسجيلًا تم إنتاجه بواسطة video-aficionado في Ecatepec ، حيث تم عرض إعصارين في 1 يونيو 2015:
المفتاح لأي ظاهرة طبيعية هو الوقاية. في المكسيك ، هناك ثقافة قليلة ، لكن يجب أن نكون مستعدين لمنعهم من التسبب في المزيد من الأذى. تذكر أن الحفاظ على الهدوء هو مفتاح العمل بشكل أكثر فعالية. تلبية قائمتنا حالة طوارئ واحم نفسك.